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夏季預防疾病飲食方面要注意什么

患者:女,28歲 提問于2018-09-13 13:51

病情描述:
現(xiàn)在正是夏季,特別容易感冒,那么預防疾病飲食方面要注意什么?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
夏至節(jié)氣想要預防疾病發(fā)生,人們應首先保持輕松愉快的心情,忌惱怒憂郁,使氣機宣暢、通泄自如。飲食方面,應多吃新鮮的蔬菜水果,適當食用苦味食物,少食辛熱之品。
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