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蔬菜水果用保鮮膜保鮮好嗎?

患者:男,26歲 提問于2025-07-19 08:36

病情描述:
超市里的促銷水果蔬菜經(jīng)常都是切好的使用保鮮膜保鮮,看著干凈好看,像這種用保鮮膜保鮮的方式好嗎?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

蔬菜水果用保鮮膜保鮮有一定效果,保鮮效果主要與保鮮膜材質(zhì)、食物種類、儲(chǔ)存環(huán)境、使用方式等因素有關(guān)。



1、保鮮膜材質(zhì)


聚乙烯保鮮膜透氣性較好,適合短期保鮮;聚氯乙烯保鮮膜密封性強(qiáng),但可能釋放塑化劑。



2、食物種類


葉類蔬菜適合松散包裹,根莖類可緊密包裹;高水分水果易滋生細(xì)菌,需留透氣孔。



3、儲(chǔ)存環(huán)境


冷藏環(huán)境下保鮮效果更佳,室溫存放不宜超過12小時(shí),避免陽光直射。



4、使用方式


需確保食物表面干燥,包裹時(shí)排出多余空氣,切開的水果應(yīng)貼合包裹切口部位。



建議根據(jù)食材特性選擇合適保鮮方式,新鮮蔬菜水果最好在3天內(nèi)食用完畢,長(zhǎng)期儲(chǔ)存可考慮真空密封或冷凍處理。

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