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上火期間飲食要注意什么?

患者:女,26歲 提問于2018-09-13 12:11

病情描述:
天熱引起上火,嘴里潰瘍嚴(yán)重,上火期間飲食要注意什么?
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
人體上火期間,人們還可通過多喝水、食用草莓綠豆粥、注意勞逸結(jié)合、保持口腔衛(wèi)生等方式來達(dá)到降火的目的。并且要注意盡量少食用高熱量食物和茄屬植物,例如雞蛋、糖類和乳制品等含熱量高的食物,長期大量食用容易增加人體膽固醇,會給人體的心臟呼吸帶來一定影響,辣椒、茄子和土豆等茄屬植物長期大量食用也易于引起上火,需多加注意。
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