99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

無糖餅干真的能減肥嗎?

患者:女,28歲 提問于2018-09-12 12:42

病情描述:
我最近在減肥,買回來一些無糖餅干,吃這樣的餅干真的能達(dá)到減肥效果嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
無糖餅干減不了肥。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授范志紅指出,餅干簡單說來就是面粉+糖+油制成的糧食產(chǎn)品。無糖餅干中糖的成分少了,相應(yīng)的就會增加一些低蛋白質(zhì)的面粉或飽和脂肪來彌補(bǔ)這一空缺。所以,無糖餅干并不能給消費(fèi)者帶來更多益處。另外,市場上的含糖餅干和無糖餅干的熱量并沒有明顯區(qū)別,如果為了減肥而吃無糖餅干不但達(dá)不到效果,還可能適得其反。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
天峻县| 双江| 乐安县| 通化市| 都昌县| 澳门| 清新县| 二连浩特市| 拜泉县| 双鸭山市| 建阳市| 孝义市| 大安市| 嘉黎县| 漯河市| 和平县| 南靖县| 确山县| 曲水县| 龙门县| 靖西县| 正镶白旗| 贺州市| 丹棱县| 潮州市| 化德县| 类乌齐县| 陆丰市| 普陀区| 金堂县| 孝昌县| 玉门市| 寻乌县| 高青县| 梁河县| 长阳| 即墨市| 杨浦区| 高邑县| 台北市| 扎囊县|