99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

深色蔬菜有哪些?

患者:男,39歲 提問于2018-09-10 22:04

病情描述:
我知道深色蔬菜營養(yǎng)更豐富些,我想請問深色蔬菜有哪些?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
常見的深綠色蔬菜很多:例如菠菜、油菜、冬寒菜、芹菜葉、蕹菜(空心菜)、萵筍葉、芥菜、西蘭花、西洋菜、小蔥、茼蒿、韭菜、蘿卜纓等。深色蔬菜一般與陽光接觸的時間更長,并且主要以葉類為主,其膳食纖維含量較淺色蔬菜要高,常吃有助于腸道健康。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
玉林市| 马尔康县| 舟曲县| 布尔津县| 云浮市| 遵义县| 布尔津县| 基隆市| 平顺县| 嘉祥县| 城固县| 治多县| 西盟| 革吉县| 巴塘县| 西乡县| 忻城县| 平潭县| 嘉善县| 丰城市| 务川| 建平县| 大余县| 泸西县| 巴彦淖尔市| 三台县| 霍林郭勒市| 玉山县| 金门县| 鄂伦春自治旗| 丰镇市| 哈巴河县| 锦州市| 康保县| 五常市| 武夷山市| 东源县| 东辽县| 伊川县| 屏东县| 宣恩县|