99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

要怎么從飲食上預(yù)防高血壓?

患者:女,36歲 提問于2018-09-08 20:25

病情描述:
都說病從口入,最近我也是了解了高血壓的可怕,想預(yù)防一下,我應(yīng)該怎么預(yù)防?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減少脂肪攝入,增多新鮮蔬菜和水果的攝入,增多含鈣量高的食物(如牛奶、豆類等)攝入。即有利于保持體重,控制血脂,又可補充鉀和鈣,有利于高血壓的預(yù)防和控制。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
安阳市| 麟游县| 奉节县| 静安区| 宜君县| 红桥区| 喀什市| 军事| 儋州市| 杨浦区| 双辽市| 安乡县| 杭锦后旗| 遵化市| 贵南县| 云霄县| 会理县| 左贡县| 迭部县| 克山县| 涞源县| 白朗县| 莲花县| 古蔺县| 兴文县| 西乌珠穆沁旗| 东莞市| 济阳县| 漳州市| 赣榆县| 通辽市| 天镇县| 织金县| 宁城县| 兖州市| 东明县| 宜阳县| 德阳市| 汨罗市| 宿州市| 密山市|