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晚餐吃得太辣對身體的影響有哪些

患者:女,26歲 提問于2018-09-14 20:47

病情描述:
今天同事聚餐,去吃的麻辣火鍋,晚餐吃得太辣對身體的影響有哪些?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
據(jù)研究若晚上吃的過咸過辣,如攝入大量辣椒、大蒜及生洋蔥等辛辣的食物,易讓腸胃產(chǎn)生灼燒感,導(dǎo)致胃食管反流或便秘、大便干燥消化不良等問題,從而干擾睡眠。
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