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食鹽有些什么作用?

患者:女,28歲 提問于2018-09-15 21:21

病情描述:
我們平時(shí)經(jīng)常吃食鹽,那食鹽對人體的作用是什么?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
食鹽的作用:增鮮味、解膩、殺菌防腐。鹽的主要成分是氯化鈉,天天都必須攝入一定的鹽來保持新陳代謝,調(diào)整體液和細(xì)胞之間的酸堿平衡,促進(jìn)人體生長發(fā)育。另外,含碘的食鹽還有益于甲狀腺。常用淡鹽水漱口,不僅對喉嚨疼痛、牙齒腫痛等口腔疾病有治療和預(yù)防作用,還能預(yù)防感冒。清晨起床后喝一杯鹽開水,可治便秘。
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