99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

我們應(yīng)該怎樣健康的食用香腸

患者:男,32歲 提問于2018-09-12 19:46

病情描述:
香腸因為是腌制品里面肯定含有亞硝酸鹽,我們應(yīng)該怎么食用才更加健康呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有研究發(fā)現(xiàn),只要把香腸在60℃熱水中煮30秒,就能把其中亞硝酸鹽含量減少 1/3。同時,將香腸先用水煮,還能盡量降低其中的鹽分和脂肪,使其更符合健康膳食的要求。另外,用水煮后再炒或烤的香腸,口感更嫩,不易變柴。這樣還能縮短后期加工的時間,是節(jié)省能源的好辦法。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
黑水县| 婺源县| 卢湾区| 射洪县| 保靖县| 尼玛县| 蕉岭县| 嘉兴市| 罗山县| 南乐县| 双城市| 乐陵市| 云梦县| 松原市| 锡林浩特市| 左权县| 都安| 富锦市| 嵩明县| 即墨市| 虹口区| 万安县| 云浮市| 佛教| 道孚县| 泽州县| 手游| 阿图什市| 南丰县| 镇赉县| 宁国市| 赤水市| 曲阜市| 郧西县| 陕西省| 青神县| 宽甸| 海兴县| 大英县| 开平市| 醴陵市|