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吃紫蘇可防流感嗎?

患者:男,22歲 提問于2018-09-11 20:14

病情描述:
紫蘇可入藥又可作為食物,它對提高人體免疫力有很好的療效,那么吃紫蘇可防流感嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紫蘇,既可藥用又可食用,全國各地均有栽培。近年發(fā)現(xiàn),紫蘇對感冒引起的全身疲倦治療效果較好。特別是在處于免疫力低下狀態(tài)時,使用紫蘇可以提高免疫力,改善疲倦狀態(tài)時。之所以有這樣的作用,是因為其中含有大量維生素和微量元素。特別是紫蘇中胡蘿卜素和鈣的含量是蔬菜中最突出者,胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的2.5倍。 因此,感冒流行時期不妨作為菜肴,擺在餐桌上,既可增加營養(yǎng),也可防治感冒,提高體力,一舉多得。
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