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吃香蕉需要注意什么?

患者:男,5歲

病情描述:
兒子一直很愛(ài)吃香蕉,但不敢給他吃太多,想問(wèn)問(wèn)吃香蕉需要注意什么?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
香蕉含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會(huì)使血液中的鎂量驟然升高,造成血液內(nèi)鎂、鈣比例失調(diào),對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用。香蕉肉能潤(rùn)燥滑腸,用于痔瘡患者大便干結(jié),便后出血;但脾胃虛寒、腹瀉者、畏寒體弱者就不能多吃,急慢性腎炎及腎功能不全者應(yīng)忌食香蕉。另外,香蕉糖分高,一條香蕉相等于半碗白飯,患糖尿病者必須注意吸取的分量。
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