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易患感冒的老人應(yīng)如何食用山藥?

患者:女,60歲 提問于2018-09-11 19:43

病情描述:
奶奶抵抗力低很容易感冒,但是她有特別喜歡吃山藥,那么易患感冒的老人應(yīng)如何食用山藥?
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸科
易患感冒的人適度食用山藥對(duì)身體有益,山藥具有健脾益氣的作用,因此,多汗、反復(fù)感冒的氣虛患者在秋冬季應(yīng)該適度增加山藥的攝入量??梢园焉剿幊词场⒄羰?、拔絲,也可以與大米、小米、大棗一起煮粥食用。
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