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吃辣木籽能夠幫助減肥嘛?

患者:男,40歲 提問于2018-09-13 18:31

病情描述:
我特別想要減肥,平常吃一些辣木籽能夠幫助很好的減肥嗎?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
辣木含有高量的白氨酸、高鈣、高蛋白等。吃辣木減肥,減掉的是脂肪而不是蛋白質,高鈣又是減肥飲食的重要條件。辣木葉營養(yǎng)豐富,同時不含膽固醇,實在是減肥、降脂的理想食材。
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