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藍(lán)莓有助于提高代謝能力嗎?

患者:男,24歲 提問于2018-09-10 19:45

病情描述:
長期脾胃弱,新陳代謝差,消化不良,聽說多吃藍(lán)莓有幫助?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
藍(lán)莓有含加速新陳代謝的成分,在午餐、晚餐半個小時之后也是食用藍(lán)莓的最佳時間,這時候吃藍(lán)莓,不但能夠為身體提供各種營養(yǎng),還能促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝的速度。
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