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吃荔枝有哪些功效和作用?

患者:男,29歲 提問(wèn)于2018-09-07 19:58

病情描述:
我從小就特別愛吃荔枝,每到荔枝的季節(jié),都會(huì)吃很多,吃這個(gè)有什么好處呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃荔枝能夠預(yù)防感冒,荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質(zhì),有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力。荔枝中含有一種氨基酸,具有降血糖的作用,對(duì)糖尿病患者十分適宜。荔枝除廣為人知的滋補(bǔ)作用外,還可用于外科疾病,如腫瘤、瘰疬、疔瘡惡腫、外傷出血等病。荔枝甘溫健脾,并能降逆,是頑固性呃逆及五更泄者的食療佳品。
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