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黃瓜適合減肥的人吃嗎?

患者:女,22歲 提問于2018-09-04 21:06

病情描述:
我在減肥之前很喜歡生吃黃瓜,現(xiàn)在開始減肥了還能吃黃瓜嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥的人吃黃瓜是很好的。黃瓜做配菜,口感好,而且其中所含的丙醇二酸,可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)?a href="http://www.z3x9u9.com/k/w21zrj7fkmpcb8u.html" target="_blank">脂肪.豆芽含水分較多,含熱量較少,不易形成皮下脂肪堆積,常食有助于減肥。
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