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熱量低且促消化的食物有什么?

患者:男,26歲 提問于2018-09-06 22:12

病情描述:
我腹部是很胖的,消化不是很好,有什么熱量比較低,而且還可以促進(jìn)消化的食物嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
雞蛋和玉米都可以起到很好的促消化作用。雞蛋水煮至熟后撈起放涼,去殼切對(duì)半擺盤。將甜玉米粒、玉米醬與所有調(diào)味料一起拌勻后淋在作法1的蛋上,最后再撒上荷蘭芹碎即可。
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