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蜂蜜粥有啥養(yǎng)生功效?

患者:男,30歲 提問(wèn)于2018-09-10 19:40

病情描述:
這幾天我生病了,一直在家臥床休息,老婆總給我做蜂蜜粥,喝這種粥有什么作用?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
這種粥能夠有效緩解體虛。可選用大米50g,蜂蜜適量。將大米淘凈,放入鍋中,加清水適量煮粥,待熟時(shí)調(diào)入蜂蜜,再煮一、二沸即成。每日1劑,連續(xù)3-5天。可補(bǔ)中緩急,潤(rùn)肺止咳,潤(rùn)腸通便。適用于脾胃虧虛所致的倦怠食少,脘腹疼痛,肺虛干咳,或久咳不止,體虛津虧所致的大便秘結(jié)等。
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