脊柱側(cè)彎術(shù)前心里憂慮怎么辦？
患者：男，23歲 提問于2018-09-08 20:09
共1個回答
- 高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號
- 馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
-
腰間盤突出怎么鍛煉
腰椎間盤突出癥狀較輕時可以適當進行腰背肌的鍛煉，如平板支撐、游泳、慢跑等，急性發(fā)作期時建議適當?shù)呐P床休息。 腰椎間盤突出在急性發(fā)作的時候，建議患者適當?shù)呐P床休息，不能運動。但是這并不是以后就像一位半殘人士一樣不能活動，患者可以適當?shù)耐ㄟ^一些藥物治療，用藥休息以后，在癥狀緩解后可以適當?shù)幕顒印?腰椎負荷最大的情況是久坐或者坐著彎腰，或者是彎腰搬重物，所以不建議進行像搬啞鈴這種鍛煉?？梢栽诳祻?fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當?shù)倪M行鍛煉，控制活動量，再稍加上一些腰背肌的力量鍛煉，如，都可以適當進行。57905次播放 2018-09-28
-
腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽嗎
腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽。 一般來說，如果是患有腰椎間盤突出癥的病人，可以進行一些簡單的瑜伽體位練習，就能夠增加患者腰腹部的力量，可以增加腰椎前韌帶、后韌帶以及側(cè)韌帶的力量，能夠避免椎間盤壓迫人體的正常韌帶。 所以，腰椎間盤突出癥的病人適合練瑜伽，但是需要注意幾個問題，比如在腰椎間盤突出急性發(fā)作的時候，患者不適合進行瑜伽鍛煉。在疾病緩解期的時候，患者可以進行簡單的瑜伽鍛煉，而鍛煉的強度需要由弱到強，患者可以進行一些腹部或者是腰背部核心肌肉的牽拉，也可以進行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉。患者可以適當選擇身體向后彎曲的體式，可以加強背部韌帶和肌肉，能夠使得椎間盤保持在適當?shù)奈恢?，可以幫助恢?fù)脊柱的穩(wěn)定性，還可以促進腰椎區(qū)域的血液流動。65678次播放 2018-09-06
-
頸椎病的預(yù)防
頸椎病屬于退變性疾病。頸椎退化是一個自然生理的過程，先天不能控制，只能從后天性因素去控制，日常生活中要避免長期低頭，養(yǎng)成良好的習慣很關(guān)鍵，有的人本來癥狀比較輕，不注意會逐漸加重癥狀。 枕頭太高也對頸椎不好，而且睡覺的時候，脖子不要懸空，盡量都枕在枕頭上。頸椎病預(yù)防非常重要，長期俯案工作往往是頸椎病發(fā)生的誘因，所以要減少長時間低頭，平時要多做一些頸部肌肉的鍛煉，平時看書、用電腦注意抬高頸椎，減少持續(xù)低頭。62210次播放 2018-09-28
-
脊柱側(cè)彎微創(chuàng)手術(shù)治療有哪些優(yōu)勢
采用脊柱側(cè)彎的微創(chuàng)手術(shù)治療優(yōu)勢一是手術(shù)創(chuàng)傷小，衣服可以遮擋住。優(yōu)勢二是刀口的并發(fā)癥小，刀口引起的并發(fā)癥的概率也會相對降低一些。優(yōu)勢三是目前這種微創(chuàng)比傳統(tǒng)的手術(shù)在出血量、術(shù)后患者的恢復(fù)時間都是有略微的優(yōu)勢。語音時長 01:4759729次收聽 2018-09-14 -
頸椎病需要做什么檢查
頸椎病最常見的是普通X光片，核磁共振、ct與肌電圖等。 普通X光片看頸椎、骨頭的序列有沒有增生，頸椎椎間盤間隙窄不窄，骨頭有沒有增生的骨贅，生理曲度存在不存在，是變直了還是反曲了。核磁能看骨頭的一些變化，主要是看椎間盤的突出、神經(jīng)根受壓情況、脊髓的受壓情況，另外還能排除頸椎其他一些疾病，像腫瘤、髓內(nèi)的脊髓腫瘤、肋的一些腫瘤，都能看得非常清楚。ct主要看有沒有骨頭的問題，特殊的骨贅形成后鈣化，需要用ct來確定，這些在核磁上看的不是很清楚。肌電圖主要看是神經(jīng)受壓、受損的情況，具體的通過肌電圖來表示出來。語音時長 01:1153397次收聽 2018-09-21 -
頸椎病如何自我治療
頸椎病的自我治療包括：如果癥狀比較輕，只是工作一天或者是玩長時間游戲以后覺得脖子酸痛，這時多做后仰的動作，把手輕輕地放在頭后面做后仰，早晚做15次，這樣的動作能夠中和掉頸椎前屈的壓力。打羽毛球、蛙泳也是非常好的運動方式。 現(xiàn)如今低頭族越來越多，長期盯著手機和電腦，頸椎難免會出現(xiàn)問題，頸椎病現(xiàn)在明顯的有向像年輕化發(fā)展的趨勢。54754次播放 2018-09-29
-
腰椎管狹窄癥癥狀是什么
腰椎管狹窄癥的癥狀，它主要包括腰痛、腿痛、腰部酸脹無力，或者間歇性跛行等一些癥狀。這種癥狀產(chǎn)生的根源都是源于神經(jīng)的壓迫，椎間盤突出還有黃韌帶的增生，椎間隙一些骨質(zhì)的增生都會造成神經(jīng)的卡壓。這種卡壓會引起神經(jīng)的缺血，缺血改變了就會產(chǎn)生一些炎性因子刺激神經(jīng)根的發(fā)炎造成一些疼痛癥狀。間歇性跛行是椎管狹窄癥最常見的癥狀，是指每行走一段距離后感覺到腰腿痛、腰骶部墜脹，或者疼痛向下肢放射、下肢麻木，患者需蹲下或坐下休息才緩解，方能繼續(xù)行走。語音時長 00:5354236次收聽 2018-08-16 -
早晨起來手漲怎么回事
早晨起來手部發(fā)脹，一方面可能是是由于神經(jīng)根性頸椎病壓迫到局部神經(jīng)引起的不適癥狀，另一方面則有可能是腕管綜合征以及肘管綜合征引起的突出癥狀。此外，也不排除是由于血管閉塞性脈管炎、上肢動脈閉塞等心血管疾病發(fā)作所致。
22741次瀏覽 2021-01-22
-
腰椎滑脫術(shù)后要注意什么
在做完腰椎滑脫術(shù)后的六小時內(nèi)，要保持絕對平臥，不可隨意翻身；之后每隔兩小時，動作輕緩的翻身一次；在術(shù)后也要觀察患者有無傷口腫痛、體溫升高、脊髓神經(jīng)功能障礙等異常情況發(fā)生。另外，恢復(fù)期間飲食要清淡、易消化，且要注意腰背部肌肉的鍛煉。
59158次瀏覽 2019-12-13
-
腰椎滑脫的癥狀有哪些
腰椎滑脫的癥狀主要表現(xiàn)為腰痛，這也是大多數(shù)人會出現(xiàn)的典型癥狀，但是這種癥狀很容易被忽視，從而錯過最佳治療時間。除此之外，患者患病后還會出現(xiàn)腰骶部疼痛、坐骨神經(jīng)受累、馬尾神經(jīng)受牽拉和間歇性跛行。
57819次瀏覽 2019-11-27
-
頸椎病微創(chuàng)手術(shù)有哪些
常見的頸椎病微創(chuàng)手術(shù)有射頻消融，內(nèi)鏡下的頸椎間盤的摘除，或者頸椎管的減壓，以及通道下的間盤摘除和頸椎管的減壓。 微創(chuàng)手術(shù)本身是一個理念，可能跟以往的開放手術(shù)相比，微創(chuàng)手術(shù)對局部組織的損傷更小。它實際上是一系列的手術(shù)，而不是某個手術(shù)的名稱。每個手術(shù)可以治療不同的疾病，但不同的頸椎病，可能有不同的微創(chuàng)手術(shù)方法。54333次播放 2018-09-28
-
腰椎間盤突出癥是怎么得的
腰椎間盤突出癥病因分為內(nèi)因和外因。外因可能會有幾個方面：一方面是受風寒濕邪的刺激；另一方面是長期的不良姿勢；還有肥胖的人群，椎體的壓力變大，容易發(fā)生椎間盤的突出。內(nèi)因是自身的原因，人體從30歲開始會出現(xiàn)機體的退行性變，包括椎間盤。語音時長 01:2555644次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出癥病人如何正確保養(yǎng)
腰椎間盤突出患者生活中應(yīng)保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。站或坐姿勢要正確。同一姿勢不應(yīng)保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物時不要彎腰。語音時長 01:0458132次收聽 2018-09-07 -
腰椎滑脫怎么預(yù)防
腰椎滑脫的預(yù)防要：加強腰背肌肉的鍛煉，只有加強了腰背肌肉的鍛煉才能保持腰椎肌肉的活力，為有一個好腰打下基礎(chǔ)。還要防止過度勞累，適當?shù)男菹ⅰp輕體重，減少脂肪對腰椎的壓力。防風防寒潮。保持正確的姿勢也很重要，這樣腰椎的壓力就會減小。
57755次瀏覽 2019-10-21
-
怎么區(qū)分脊髓型頸椎病和神經(jīng)根型頸椎病
脊髓型頸椎病和神經(jīng)根型頸椎病之間有很大的不同，兩者的癥狀表現(xiàn)、體征以及治療方法都是不同的，在發(fā)生頸椎病之后，應(yīng)明確疾病的具體類型，再進行針對性治療，才可以使疾病得到有效改善。
59886次瀏覽 2020-10-21
-
為什么患上帶狀皰疹，很難受？3個并發(fā)癥在“折磨”你
帶狀皰疹這個病名聽起來可能有點陌生，但提起"纏腰龍"、"蛇盤瘡"這些民間叫法，很多人就會恍然大悟。那種火燒火燎的疼痛感，讓得過的人談之色變。究竟是什么讓這個病如此折磨人？今天我們就來揭開它的真面目。一、帶狀皰疹為何如此疼...0次瀏覽 2025-07-14
-
關(guān)于紋眉，如何做到自然不掉色？這幾個關(guān)鍵因素要注意
紋眉已經(jīng)成為現(xiàn)代女性變美路上的"快捷方式"，但為什么有人做完像原生眉一樣自然，有人卻成了蠟筆小新？那些號稱"半永久"的眉毛，為何有人能保持兩年，有人三個月就掉色？今天我們就來聊聊紋眉背后的科學，讓你不再被各種宣傳話術(shù)忽悠...0次瀏覽 2025-07-14
-
流產(chǎn)該怎么辦？調(diào)理身體是關(guān)鍵，建議你從這7件事入手
流產(chǎn)后的身體調(diào)理需要格外用心，就像呵護一朵剛經(jīng)歷風雨的花苞。這段時間的休養(yǎng)質(zhì)量，直接關(guān)系到未來的健康狀態(tài)?？茖W合理的恢復(fù)方案，能讓身體更快回到最佳狀態(tài)。一、充分休息是恢復(fù)基礎(chǔ)1、保證每天8-10小時睡眠深度睡眠時身體修復(fù)...0次瀏覽 2025-07-14
-
上節(jié)育環(huán)，可能會對女性造成這幾個影響，早了解早受益
上節(jié)育環(huán)這件事，很多女性既熟悉又陌生。熟悉是因為身邊總有人提起，陌生是因為很少有人真正說清楚它的利弊。今天咱們就來聊聊這個"小東西"到底會給身體帶來哪些變化，幫你做出更明智的選擇。一、月經(jīng)變化最明顯1、經(jīng)量可能增多不少女...0次瀏覽 2025-07-14
-
雙手皮膚干燥、瘙癢和疼痛的季節(jié)來了？教你如何應(yīng)對！
一到換季，手指就像戴了層"砂紙手套"，摸什么都喇手！指甲邊緣的倒刺總在不經(jīng)意間提醒你：皮膚又開始鬧脾氣了。別急著把護手霜當飯吃，這些科學護理法比盲目涂抹更管用。一、手部干燥的三大元兇1、過度清潔的陷阱每天洗手超過10次會...0次瀏覽 2025-07-14
-
人是如何一口一口吃胖的？詳細講解人類發(fā)胖的全過程！
你知道嗎？我們每天吃的食物里，藏著讓人不知不覺發(fā)胖的"隱形推手"！從第一口食物進入口腔開始，身體就開啟了一場精密的能量轉(zhuǎn)化工程。那些悄悄爬上腰圍的贅肉，其實都是經(jīng)過一系列復(fù)雜變化才安營扎寨的。一、食物進入體內(nèi)的第一道關(guān)卡...0次瀏覽 2025-07-14
-
系統(tǒng)性紅斑狼瘡，還有得救嗎？醫(yī)生：紅斑狼瘡可控可治
看到診斷書上"系統(tǒng)性紅斑狼瘡"幾個字時，很多人的第一反應(yīng)是"這輩子完了"。先別急著絕望，現(xiàn)代醫(yī)學早已不是三十年前的水平。這種曾被妖魔化的疾病，現(xiàn)在完全可以通過規(guī)范治療實現(xiàn)長期穩(wěn)定。一、紅斑狼瘡到底有多可怕1、免疫系統(tǒng)"內(nèi)...0次瀏覽 2025-07-14
-
女性不孕就要做輸卵管造影？這幾個問題，建議了解清楚
當備孕一年還沒動靜，醫(yī)生建議做輸卵管造影時，很多女性都會心頭一緊：這檢查疼不疼？有沒有輻射？會不會傷身體？今天我們就來揭開這項檢查的神秘面紗，讓你明明白白做決定。一、什么情況下需要做輸卵管造影？1、備孕1年以上未孕醫(yī)學上...0次瀏覽 2025-07-14
-
心肌梗死和心絞痛很難區(qū)分？帶你揭秘兩者的4大不同！
胸口突然襲來一陣劇痛，是心絞痛還是心梗發(fā)作？這個生死攸關(guān)的問題，很多人直到送急診都沒搞清楚。其實這兩種心臟警.報雖然相似，卻藏著關(guān)鍵區(qū)別，就像雙胞胎兄弟的性格差異一樣明顯。一、疼痛特點大不同1、持續(xù)時間心絞痛通常持續(xù)2-...0次瀏覽 2025-07-14
-
剖腹產(chǎn)麻醉會引起產(chǎn)后腰疼？產(chǎn)后腰疼和這幾個原因有關(guān)
很多媽媽發(fā)現(xiàn)生完孩子后腰疼得直不起來，第一反應(yīng)就是"肯定是剖腹產(chǎn)打麻醉的鍋"。其實這個鍋，麻醉醫(yī)生真的背！產(chǎn)后腰疼的原因比你想象中復(fù)雜得多，今天咱們就來好好聊聊這個困擾無數(shù)人的問題。一、麻醉針真的不背這個鍋1、麻醉穿刺的...0次瀏覽 2025-07-14
-
3個信號預(yù)示腫瘤復(fù)發(fā)，做好這3點可大大降低復(fù)發(fā)風險
腫瘤患者最怕聽到的兩個字就是"復(fù)發(fā)"，但你知道嗎？身體其實會提前發(fā)出預(yù)警信號。就像汽車儀表盤的故障燈，讀懂這些信號能爭取到寶貴的干預(yù)時間。那些成功抗癌10年以上的患者，都掌握著這些關(guān)鍵預(yù)警密碼。一、腫瘤復(fù)發(fā)的三大危險信號...0次瀏覽 2025-07-14
-
后背疼痛不一定是累的，這4種疾病，可能會“盯上”你
后背疼痛是很多人都會遇到的困擾，但大多數(shù)人第一反應(yīng)都是"最近太累了"。其實，后背這片區(qū)域就像身體的"報.警器"，不同位置的疼痛可能暗示著完全不同的健康問題。今天我們就來破解后背疼痛的"摩斯密碼"。一、左上背疼痛：心臟在求...0次瀏覽 2025-07-14
-
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。678次瀏覽 2023-08-15
-
怎么判斷黑痣會不會癌變？有這幾個情況，警惕是皮膚癌
每次照鏡子看到身上的黑痣，你是不是也會突然擔心：這顆痣長得是不是有點怪？會不會變成皮膚癌？先別慌，今天咱們就來聊聊如何辨別那些"危險分子"，讓你對自己的皮膚了如指掌！一、黑痣為什么會癌變？1、紫外線是頭號殺手長時間暴曬會...0次瀏覽 2025-07-14
-
爬行動作可以治療腰突癥？一文詳解，到底值不值得做？
最近健身圈刮起了一陣"爬行風"，不少人在地板上模仿動物爬行，聲稱能緩解腰椎間盤突出。這種看似返祖的運動方式，真的能拯救現(xiàn)代人的腰突問題嗎？讓我們撥開迷霧，看看爬行運動背后的科學真相。一、爬行運動的原理剖析1、脊柱減壓機制...0次瀏覽 2025-07-14
-
拍打可以防治靜脈曲張？皮膚外科醫(yī)生：科學認知很重要
靜脈曲張像蚯蚓一樣盤踞在腿上，不僅影響美觀，還可能帶來健康隱患。最近網(wǎng)上流傳"拍打療法能治靜脈曲張"的說法，讓不少人躍躍欲試。但皮膚科醫(yī)生提醒：盲目拍打可能適得其反！一、靜脈曲張的真相1、靜脈曲張是靜脈瓣膜功能受損導(dǎo)致的...0次瀏覽 2025-07-14
-
臉色發(fā)黃，該怎么改善？揪出4個原因，不做“黃臉婆”
最近照鏡子時，是不是覺得自己的臉色越來越暗沉？明明睡夠了8小時，皮膚卻像蒙了一層灰？別急著把鍋甩給熬夜，臉色發(fā)黃可能藏著更多健康信號。今天我們就來當一回"皮膚偵探"，找出讓你變"黃臉婆"的真.兇！一、肝臟在向你求.救1、...0次瀏覽 2025-07-14
-
心梗發(fā)作很危險，預(yù)防心梗要牢記3點堅持，睡前4不要
心梗這個"隱形殺手"來得總是猝不及防！最近一位35歲的程序員加班時突然胸口劇痛，送到醫(yī)院確診急性心梗，差點丟了性命。其實心梗發(fā)作前，身體會發(fā)出求.救信號，只是很多人都忽略了。掌握這些預(yù)警信號和預(yù)防方法，關(guān)鍵時刻能救.命！...0次瀏覽 2025-07-14
-
關(guān)于植物人你了解多少？活著的，但不能動？沒那么簡單
植物人狀態(tài)，遠比我們看到的復(fù)雜得多"。當電視劇里出現(xiàn)"沉睡多年突然蘇醒"的橋段時，現(xiàn)實中的家屬可能正在經(jīng)歷難以言說的煎熬。這種特殊狀態(tài)背后，藏著太多被誤解的真相。一、植物人≠腦死亡1、關(guān)鍵區(qū)別在于腦干功能腦死亡是全部腦功...0次瀏覽 2025-07-14
-
甘油三酯偏高，小心帶來4大并發(fā)癥！掌握幾招有效降脂
體檢報告上那個"甘油三酯↑"的箭頭是不是讓你心頭一緊？別以為這只是個數(shù)字游戲，血液里游走的這些"小油滴"正在悄悄威脅你的健康。今天咱們就來聊聊這個潛伏的健康殺手，以及如何讓它乖乖"退兵"。一、甘油三酯偏高的4大健康隱患1...0次瀏覽 2025-07-14
-
女性流產(chǎn)危害大，對身體造成的3點損傷，你知道幾個？
女性流產(chǎn)這個話題總是帶著沉重的色彩，但很少有人真正了解它對身體的影響。那些藏在體檢報告里的數(shù)字，那些醫(yī)生欲言又止的提醒，都在訴說著這個選擇背后的代價。今天我們就來聊聊那些教科書上不會寫的身體真相。一、子宮內(nèi)膜的隱形傷痕1...0次瀏覽 2025-07-14
-
胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。635次瀏覽 2023-08-23
-
麝香心腦樂片成份中真的含有人參嗎
心絞痛對患者來說也是很常見的一種現(xiàn)象，當然引起心絞痛的原因是比較多的，一般心臟類的疾病容易導(dǎo)致該疾病出現(xiàn)，所以有這些問題后要通過藥物來控制，下面來看看麝香心腦樂片成份中真的含有人參嗎?麝香心腦樂片成份有丹參、三七、紅花、淫羊藿、葛根、郁金、冰片、人工麝香、人參4091次瀏覽 2024-11-11
-
安絡(luò)化纖丸使用時要注意什么
乙型肝炎已經(jīng)威脅到許多人的生命，影響了他們的正常生活和工作。出現(xiàn)這種疾病要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療，當然也有很多朋友擔心相關(guān)藥物的使用注意事項。安絡(luò)化纖丸是一種很常見的藥物，那么，安絡(luò)化纖丸使用時要注意什么呢?安絡(luò)化纖丸的注意事項是口服。一次6g，一日2次或4138次瀏覽 2025-01-16
-
百賽諾怎么正確服用
肝炎已經(jīng)成為很多人的危害和痛苦。目前，有許多治療方法可以用于這種疾病，每個人都應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物進行治療。當然，他們會擔心如果用藥不當會傷害身體，因此用藥前我們要了解用藥方法。百賽諾這種藥物很常見，那么，百賽諾怎么正確服用呢?百賽諾的用法用量是口4042次瀏覽 2025-02-15
-
肝硬化能服用丁二磺酸腺苷蛋氨酸嗎
每個人都應(yīng)該努力保持健康，每個人都應(yīng)該努力關(guān)心自己的未來。肝臟是排毒的重要場所，當人的肝功能出現(xiàn)問題時，很多毒素在肝臟內(nèi)無法分解，有可能進入血液，造成局部病變。那么，肝硬化能服用丁二磺酸腺苷蛋氨酸嗎?丁二磺酸腺苷蛋氨酸適用于肝硬化前和肝硬化所致肝內(nèi)膽汁郁積。丁4068次瀏覽 2024-11-18
-
來士普治抑郁癥嗎
有很多朋友已經(jīng)出現(xiàn)了情緒抑郁的情況，可是在初期并沒有得到重視，而是放任這方面的情況持續(xù)發(fā)展下去，慢慢的就有可能會形成抑郁癥。情緒抑郁只是屬于一種負面的情緒，而抑郁癥屬于一種疾病，在處理上需要用不同的方式，抑郁癥患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥品，那么來士普4144次瀏覽 2024-12-31
點擊查看更多>