減肥晚餐應(yīng)當(dāng)吃什么呢？
患者：女，41歲 提問于2018-09-06 20:57
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- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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白癜風(fēng)的診斷方法介紹
白癜風(fēng)的病期一般可分為三期，即進(jìn)行期,靜止期和好轉(zhuǎn)期。以下將介紹白癜風(fēng)的診斷方法都有哪些。
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黃褐斑雀斑的治療方法
黃褐斑雀斑的治療方法，臉上長斑不可怕，可怕的是你不知道怎么樣才能治愈這些斑，以至于延誤祛斑治斑時機(jī)，甚至是加重患斑的病情，我自身也是斑點的受害者，所以對祛斑治斑也算是積累了一些經(jīng)驗，在我看來，祛斑治斑一定要對癥下藥，這樣才能有效祛除斑點，比如黃褐斑和雀斑的治療方法就不同。
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不孕癥預(yù)防方法有哪些
不孕癥的出現(xiàn)，會讓女性承受很多的影響，平時大家需要盡早了解這種情況的出現(xiàn)，并且在日常生活中，也要考慮女性的身體變化，全面地進(jìn)行自我調(diào)理，要加強鍛煉工作，并且在日常生活中，要注意常見的預(yù)防，
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黃褐斑的藥物治療方法
黃褐斑的藥物治療有哪些?隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，黃褐斑的治療方法也在不斷增加，有外服性藥物、內(nèi)服性藥物，還有激光治療，所以大家可以選擇適合自己的治療方法，想必大家對外服性藥物都有所了解了，那下面小編就向大家介紹治療黃褐斑的內(nèi)服性藥物。
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治療黃褐斑有什么妙方
一說起黃褐斑很多人都很苦悶，它給一些愛美的人不知道帶來多大的煩惱，每個人都巴不得把它立即清除，黃褐斑是一種侵害性很大的皮膚病，它是由很多原因產(chǎn)生，對于它治療的方法也有很多，下面我們就來一起了解一下治療黃褐斑有什么妙方。
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可能超一半的人，不知道自己患了糖尿病，飯后有這3表現(xiàn)要當(dāng)心
你可能每天都在和糖尿病"捉迷藏"！最新數(shù)據(jù)顯示，每10個成年人中就有1個是"糖友"，但近半數(shù)人根本不知道自己血糖已經(jīng)超標(biāo)。別以為只有"三多一少"才是信號，飯后這三個不起眼的表現(xiàn)，可能就是身體在拉警.報。一、飯后犯困可能是...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：習(xí)慣睡前喝蜂蜜水的老人，用不了半年，身體或有3變化
每晚睡前那杯琥珀色的蜂蜜水，可能藏著意想不到的養(yǎng)生密碼。最近有醫(yī)生觀察發(fā)現(xiàn)，那些堅持睡前喝蜂蜜水的老人，身體悄悄發(fā)生著奇妙改變。一、睡眠質(zhì)量顯著改善1、天然助眠成分蜂蜜含有微量褪黑素前體，能促進(jìn)睡眠激素分泌。臨床觀察顯示...0次瀏覽 2025-07-15
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過65歲還每天喝蜂蜜水，胰腺癌患病率比其他人要高很多？真的嗎
最近朋友圈瘋傳"蜂蜜水致癌"的說法，讓很多堅持養(yǎng)生的中老年朋友慌了神。特別是那句"65歲后每天喝蜂蜜水會增加胰腺癌風(fēng)險"，聽起來怪嚇人的。咱們先別急著把蜂蜜罐子扔了，這事兒得掰開揉碎說清楚。一、蜂蜜與胰腺癌的傳聞從哪來1...0次瀏覽 2025-07-15
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“狡猾”的結(jié)腸癌！研究發(fā)現(xiàn)：身體若頻繁出現(xiàn)3異常，或已是晚期
腸道里的"隱形殺手"正在悄悄逼近！結(jié)腸癌這個看似遙遠(yuǎn)的疾病，其實離我們比想象中更近。最新醫(yī)學(xué)研究揭示，這種癌癥的狡猾之處在于，它常常披著"腸胃不適"的外衣，等發(fā)現(xiàn)時往往已錯過最佳治療時機(jī)。但別慌，身體其實早就通過三個關(guān)鍵...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生提醒：這3種高纖維食物，老年人常吃，腸胃通暢，遠(yuǎn)離便秘
老年人腸胃功能變?nèi)酰忝爻闪瞬簧偃说?難言之隱"。其實解決這個問題不需要依賴藥物，餐桌上常見的三種高纖維食物就能幫大忙。它們不僅能讓腸道動起來，還藏著意想不到的營養(yǎng)價值。一、燕麥：腸道清潔工的最佳選擇1、可溶性纖維遇水膨...0次瀏覽 2025-07-15
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：習(xí)慣飯后喝濃茶的老人，用不了半年，或有3種健康問題
飯后一杯濃茶，是多少中老年人的"標(biāo)配"？茶香裊裊中，可能藏著健康隱患。最近有研究發(fā)現(xiàn)，長期飯后立即飲用濃茶的人群，身體正在悄悄發(fā)生變化。這些變化不是危言聳聽，而是實實在在的健康警.報。一、濃茶對消化系統(tǒng)的"溫柔傷害"1、...0次瀏覽 2025-07-15
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研究發(fā)現(xiàn)：每天總在飯后散步的人，過不了半年，身體或有5種改變
飯后百步走，活到九十九？這句老話還真不是隨便說說的！最近有項研究跟蹤了500名堅持飯后散步的志愿者，發(fā)現(xiàn)他們身體發(fā)生了驚人的變化。別小看這短短的散步時間，它可能是最便宜的"長壽藥"。一、腸胃功能明顯增強1、促進(jìn)食物消化散...0次瀏覽 2025-07-15
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。827次瀏覽 2023-09-06
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油條是高血壓的“殺手”？提醒:若想血壓穩(wěn)定，這3物可多吃
油條金黃酥脆的香氣總能喚醒清晨的味蕾，但這份美味背后藏著不少健康隱患。那些在早餐攤前排隊買油條的人可能不知道，一根標(biāo)準(zhǔn)油條的含油量相當(dāng)于喝下兩湯匙食用油！更讓人擔(dān)憂的是，高溫油炸產(chǎn)生的有害物質(zhì)和大量鈉鹽，正在悄悄傷害著血...0次瀏覽 2025-07-15
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吃午飯后，長期喝杯茶的人，身體最后會怎樣？研究告訴你答案
午休時間剛過，辦公室里飄起縷縷茶香。隔壁工位的小王又泡上了他珍藏的普洱，這已經(jīng)是他堅持三年的飯后習(xí)慣了。你有沒有好奇過，那些長期保持飯后喝茶習(xí)慣的人，身體到底會發(fā)生什么變化？一、飯后飲茶的代謝密碼1、茶多酚的消化助攻茶葉...0次瀏覽 2025-07-15
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67歲大媽一天兩顆雞蛋，半年后去體檢，醫(yī)生驚訝：你吃啥了
67歲的張阿姨最近成了小區(qū)里的"養(yǎng)生明星"，半年體檢報告讓醫(yī)生都忍不住追問她的飲食秘訣。原來這位退休教師有個雷打不動的習(xí)慣——每天兩顆雞蛋。這個看似普通的習(xí)慣背后，藏著中老年人營養(yǎng)攝入的大學(xué)問。一、雞蛋里的"長壽密碼"1...0次瀏覽 2025-07-15
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60歲老人睡前突發(fā)腦梗，平時愛運動無三高，醫(yī)生：這些事害了他
60歲的張叔是小區(qū)里有名的"健身達(dá)人"，每天雷打不動晨跑5公里，體檢報告比年輕人還漂亮?？删驮谏现埽巴蝗谎哉Z不清、半邊身體麻木，送醫(yī)確診為腦梗。這個病例讓醫(yī)生都感到意外——沒有三高、堅持運動的人，怎么也會中招？一、...0次瀏覽 2025-07-15
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糯米是高血壓“隱藏兇手”？醫(yī)生提醒：尤其是老人，這3物要少吃
糯米真的是高血壓的"隱形殺手"嗎？每次路過早餐攤，聞到熱騰騰的糯米雞香氣，總讓人忍不住想買。但家里老人要是多吃兩口，血壓計上的數(shù)字可能就要"蹦迪"了。其實不止糯米，還有幾種看似無害的食物，正在悄悄影響血壓健康。一、糯米為...0次瀏覽 2025-07-15
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吃生姜可以預(yù)防類風(fēng)濕？類風(fēng)濕高發(fā)期建議多吃這4種食物，快看看
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這個"不死的癌癥"，讓多少人在陰雨天痛到懷疑人生？最近有傳言說吃生姜能預(yù)防類風(fēng)濕，這到底靠不靠譜？今天咱們就掰開揉碎說清楚，順便分享4種真正對關(guān)節(jié)友好的食物。一、生姜防類風(fēng)濕的真相大揭秘1、實驗室里的驚喜發(fā)現(xiàn)...0次瀏覽 2025-07-15
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膽固醇高不能吃豬油？醫(yī)生：若不想進(jìn)醫(yī)院的話，這3種油也要少吃
豬油炒菜的香氣總是讓人欲罷不能，但體檢報告上的膽固醇指標(biāo)又讓人望而卻步。關(guān)于油脂的爭議從未停止，有人說豬油是"血管殺手"，也有人認(rèn)為它比植物油更健康。真相究竟如何？那些藏在廚房里的油脂秘密，今天一次說清楚。一、豬油到底能...0次瀏覽 2025-07-15
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脂肪肝一個雞蛋都不能吃？醫(yī)生：常吃這3物，小心惡化成肝癌
脂肪肝患者真的要與雞蛋"劃清界限"嗎？這個問題困擾著不少體檢報告上出現(xiàn)"脂肪肝"三個字的朋友。先別急著把雞蛋打入冷宮，讓我們揭開這個飲食迷思的面紗。一、雞蛋到底能不能吃？1、蛋黃并非洪水猛獸一個普通雞蛋約含200毫克膽固...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生提醒：一天里面，2個時間段測量血糖最準(zhǔn)確，很多人沒選對
測血糖就像給身體做"體檢報告"，但選錯時間點，數(shù)據(jù)可能騙了你！很多人早起第一件事就測血糖，結(jié)果發(fā)現(xiàn)數(shù)值總是不太對勁。其實人體血糖像過山車一樣有規(guī)律波動，抓住關(guān)鍵時間點才能測出"真面目"。一、清晨空腹血糖：黃金標(biāo)準(zhǔn)時刻1....0次瀏覽 2025-07-15
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60歲后記憶力減退，不一定是老年癡呆，真正的老年癡呆有4個癥狀
人過六十，記性變差是自然現(xiàn)象還是疾病信號？最近鄰居張阿姨總抱怨"剛放下的鑰匙轉(zhuǎn)眼就找不著"，嚇得子女差點帶她去看老年癡呆門診。其實大腦就像用了60年的電腦，運行速度變慢很正常，關(guān)鍵要分清正常老化與疾病的區(qū)別。一、正常老化...0次瀏覽 2025-07-15
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研究發(fā)現(xiàn)：每天飯后喝酸奶的老人，用不了多久，身體或有4大變化
飯后一杯酸奶，這個習(xí)慣可能正在悄悄重塑你的健康！最新研究揭示，堅持這個簡單動作的老年人，身體正在發(fā)生令人驚喜的改變。別小看這杯看似普通的乳制品，它帶來的連鎖反應(yīng)可能超乎你的想象。一、腸道菌群的革.命性變化1、益生菌大軍入...0次瀏覽 2025-07-15
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豆芽是尿毒癥“加速劑”？醫(yī)生強調(diào)：想腎臟健康，少吃這3種蔬菜
豆芽被冤枉了多少年？那些關(guān)于"吃豆芽傷腎"的傳言，讓不少養(yǎng)生愛好者對著爽脆的豆芽望而卻步。其實真相可能讓你大跌眼鏡——真正要小心的蔬菜另有其人！今天就來為豆芽平反，順便揪出真正可能影響腎臟健康的"蔬菜刺客"。一、豆芽真的...0次瀏覽 2025-07-15
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芋頭再次成為關(guān)注對象！醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：吃芋頭時，千萬多留意這3點！
芋頭這種其貌不揚的食材，最近突然在朋友圈刷屏了！從菜市場大媽到健身達(dá)人，都在討論這個"地下寶藏"。不過先別急著跟風(fēng)，有位三甲醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)生特別提醒：芋頭雖好，吃不對可能適得其反。一、吃芋頭的三大黃金法則1、去皮有講究剛買...0次瀏覽 2025-07-15
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百洛特不良反應(yīng)有哪些?副作用嚴(yán)重不嚴(yán)重
最近幾年患上抑郁癥的人群在逐漸的增多，這與患者的生活和工作壓力相對較大，有一定的關(guān)系，多數(shù)的患者往往忽略了早期抑郁癥的治療，反而導(dǎo)致病情的繼續(xù)惡化，建議患者還是要選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行疾病的調(diào)理和治療，那么百洛特不良反應(yīng)有哪些?副作用嚴(yán)重不嚴(yán)重?藥物的不良反應(yīng)是患4229次瀏覽 2025-01-06
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可定有什么作用?膽固醇高可以這樣調(diào)理
現(xiàn)在人們生活條件好了，不少的家庭飲食結(jié)構(gòu)也有了很大的改變，有不少的朋友們每次餐桌上都能看到大魚大肉、高脂肪、高熱量的食物，其實這樣的飲食結(jié)構(gòu)并不好，尤其是一些中老年人，如果經(jīng)常暴飲暴食，吃太多高膽固醇的食物，對于自身的健康不利。那么可定有什么作用?膽固醇高可以4043次瀏覽 2025-01-25
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童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?
發(fā)現(xiàn)孩子患上多動癥疾病后，將近很多的家長都是比較重視的，該疾病往往會造成孩子出現(xiàn)多多注意力渙散等的情況，建議要及時的帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，同時也要做好相關(guān)的預(yù)防調(diào)理工作，減少疾病發(fā)作的幾率，那么童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?在用藥的時候，患者要注意4102次瀏覽 2024-11-12
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金戈是治療哪種疾病的藥物？
金戈功效與作用怎么樣?眾所周知，藥店里出售的每種藥物都有其治療某種疾病的功效作用，而且不同藥物的功效作用也是不一樣的，有些藥品不一樣，但是治療疾病相同。而我們在選擇用藥治療前對藥物的功效作用進(jìn)行了解可以起到事半功倍的作用。那么，金戈是治療哪種疾病的藥物?金戈又4158次瀏覽 2024-12-13
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心臟移植手術(shù)后用新山地明可以嗎
心臟對于我們的身體健康來說是很重要的。如果日常生活中不注意對心臟的保護(hù)，是容易導(dǎo)致心臟生病的，一些病情嚴(yán)重的心臟疾病，可能會需要進(jìn)行移植手術(shù)才可以延續(xù)患者的生命，下面我們一起來了解一下心臟移植手術(shù)后用新山地明可以嗎?新山地明適應(yīng)癥:器官移植如預(yù)防腎、肝、心、心3984次瀏覽 2024-12-01
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