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吃雞蛋黃也能減肥嗎?

患者:女,35歲 提問于2018-09-03 19:55

病情描述:
我聽說吃雞蛋黃也能起到減肥的效果,這種說法是真的嗎?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
這種說法是真的。雞蛋黃中含有的卵磷脂是一種乳化劑,可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒,從血管排除后為機體所利用。所以,雞蛋能夠有效的降低膽固醇含量,讓你越吃越瘦。
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