99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

微量元素缺乏能夠吃楊梅嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-09-11 19:28

病情描述:
以前我的身體比較胖,經(jīng)常減肥導(dǎo)致身體的微量元素缺乏,微量元素缺乏能夠吃楊梅嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
長期減肥就有可能會導(dǎo)致身體微量元素的缺乏,這樣免疫力也會跟著下降,平常的時候吃些楊梅不但不會導(dǎo)致肥胖,也會增加腸胃的負擔,還能夠補充身體的營養(yǎng)素,內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鎂、銅和維生素c、檸檬酸等多種有益成份。每百克中含有0.9克,蛋白質(zhì)79kcarl熱量。果實除鮮食外,還可加工成醬、汁、酒、干(密餞)等。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
黑山县| 平利县| 陈巴尔虎旗| 溧水县| 阳信县| 宜州市| 大新县| 黑河市| 霸州市| 西林县| 钟山县| 绥芬河市| 安阳市| 松滋市| 泰安市| 辽宁省| 绥宁县| 区。| 和硕县| 工布江达县| 绿春县| 刚察县| 灵山县| 岳池县| 江永县| 平舆县| 崇义县| 漳浦县| 高州市| 民丰县| 广水市| 潍坊市| 南部县| 汪清县| 阿鲁科尔沁旗| 岫岩| 衢州市| 布尔津县| 义马市| 西贡区| 嘉善县|