99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃糙米粥可以幫助減肥嗎

患者:男,37歲 提問于2018-09-06 18:51

病情描述:
我想給老公做糙米粥吃,讓他減減肥,糙米粥有減肥的功效嗎?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
常吃糙米粥可以幫助減肥。在做糙米粥之前,要先把糙米浸泡30分鐘左右,然后煮沸就可以了。也可以很據(jù)自己的喜好,加點其他的作料。糙米粥能刺激胃液的分泌,有助于消化和營養(yǎng)的吸收。同時也能增強飽腹感,減少熱量的攝入。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
尉犁县| 长沙市| 永年县| 贡山| 阳信县| 尉犁县| 琼中| 闵行区| 土默特右旗| 宿州市| 塔河县| 潜江市| 禹城市| 崇州市| 门源| 乡宁县| 德阳市| 台江县| 修水县| 伊宁市| 称多县| 盐津县| 平武县| 涟水县| 永丰县| 辽源市| 兴城市| 云龙县| 多伦县| 阳新县| 嵊州市| 延吉市| 万山特区| 绥宁县| 无为县| 乐平市| 灌南县| 景宁| 武邑县| 当阳市| 扬州市|