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懷孕之后的女性應(yīng)該多喝雞湯嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-09-06 19:46

病情描述:
看見吃的東西我就想吐,可是老公總給我喝一些雞湯,懷孕之后的女性應(yīng)該多喝雞湯嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
懷孕之后的女性多喝雞湯對(duì)身體是比較好的,不但能補(bǔ)充營養(yǎng),同時(shí)也能夠避免營養(yǎng)缺乏的情況,高壓鍋噴汽后改中火壓5分鐘,再改小火壓10分鐘(可保持湯是清湯,不會(huì)渾濁),關(guān)火等待高壓鍋氣壓降低;4、放汽打開鍋蓋后,撿出姜蔥,加入適量的鹽和雞精調(diào)味,一鍋香噴噴的雞湯就做好了,喝去吧!5、如果是用普通湯鍋燉的話,水要多加些,不可中途添水,否則湯就不醇香了;大火燉10分鐘,然后小火燉1個(gè)小時(shí)調(diào)味就可以了。
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