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煩躁多喝水能緩解情緒嗎？

患者：女，44歲 提問(wèn)于2018-09-12 19:37

病情描述:
最近老婆的心情比較差，而且喝水的時(shí)候也比較多，煩躁多喝水能夠緩解情緒嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
平常心情差的時(shí)候應(yīng)該多喝一些水，多喝一些水，不但有利于身體水分的補(bǔ)充，而且對(duì)于心情煩躁也能起到很好的緩解作用，人有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)煩熱、悶燥的狀態(tài)，表現(xiàn)為手心、腳心均有不同程度的發(fā)燙，是人體陰虛、有內(nèi)熱、上火的表現(xiàn)。這種煩躁易導(dǎo)致體內(nèi)失津，出現(xiàn)津液不足，因此增加喝水頻率能有效緩解煩躁情緒。
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