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補(bǔ)血補(bǔ)氣要吃什么營(yíng)養(yǎng)食物?

患者:男,22歲 提問(wèn)于2018-08-28 21:32

病情描述:
我最近精神無(wú)力頭暈,醫(yī)生檢查要補(bǔ)血?dú)庹{(diào)理,補(bǔ)血補(bǔ)氣要吃什么營(yíng)養(yǎng)食物?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
遵從醫(yī)生囑咐,這些可以參考下,溫補(bǔ)類(lèi),如鯉魚(yú)、黃鱔、泥鰍。因?yàn)檫@些魚(yú)都偏熱,有補(bǔ)血、補(bǔ)氣的功效。但是熱性體制和有皮膚病的人要盡量少吃,尤其是癌癥病人,要少吃,或者盡量不吃。平性類(lèi),如大頭魚(yú)、鯇魚(yú)、白鯽魚(yú)、非洲鯽魚(yú)、鯪魚(yú)等,這些魚(yú)寒性和熱性體制的人都可以吃。
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