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檸檬是否含有豐富維生素c呢?

患者:女,26歲 提問于2018-08-31 23:21

病情描述:
我身體里面缺乏維生素,吃檸檬是否能夠幫助補充豐富的維生素c呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
檸檬含豐富的維生素c,被美容界視為制作美白護膚品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保養(yǎng)品,檸檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯檸檬水,除了可以排出體內有毒物質外,亦有天然的美白肌膚功效,有助于消除臉部雀斑。
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