99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

菠菜為什么不能和豆腐同吃呢?

患者:女,32歲 提問于2018-08-31 21:56

病情描述:
菠菜為什么不可以跟豆腐一起吃啊?我覺得好奇怪,這樣不是營養(yǎng)價值更高啊。
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
營養(yǎng)價值不會更高的,菠菜的主要價值在于其富含鐵元素,是補血佳品。菠菜可謂是性價比非常高的營養(yǎng)菜品,但是選錯了搭檔可是會降低其營養(yǎng)價值的。菠菜適合與魚、牛奶相搭配,不適合與豆腐相搭。豆腐會阻礙身體吸收鐵元素,所以您還是換種搭配。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
岳普湖县| 枝江市| 鹤壁市| 温宿县| 北宁市| 分宜县| 威海市| 长沙市| 云南省| 攀枝花市| 扎赉特旗| 施秉县| 寻乌县| 新邵县| 永平县| 监利县| 汕尾市| 苏尼特右旗| 广水市| 进贤县| 弋阳县| 当涂县| 霍州市| 洪江市| 江孜县| 藁城市| 洛扎县| 永顺县| 登封市| 霍州市| 宜章县| 蒲江县| 沙河市| 怀化市| 嘉峪关市| 永吉县| 万荣县| 馆陶县| 开原市| 泽普县| 石景山区|