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長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)有哪些后果?

患者:男,32歲 提問于2018-09-02 20:26

病情描述:
我有些時(shí)候會(huì)不吃早餐,那么長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)有哪些后果呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
早餐很重要,長(zhǎng)期不吃早餐是不行的,我們的胃好像一個(gè)食物加工的袋子,吃進(jìn)的食物都要經(jīng)過胃,把食物一點(diǎn)一點(diǎn)地磨碎,達(dá)到消化吸收。當(dāng)胃里沒有了食物,但胃還是要不斷地摩擦,時(shí)間久了,就會(huì)感到胃痛,再加上沒有食物供給能量,常常會(huì)出現(xiàn)頭昏、無(wú)力、心慌、出冷汗。
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