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吃什么食物對(duì)心臟會(huì)比較好?

患者:女,56歲 提問(wèn)于2018-09-02 20:41

病情描述:
母親的年紀(jì)比較大了,心臟也沒(méi)有以前好了,想了解一下吃什么食物會(huì)對(duì)心臟比較好呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
想要心臟好可以多吃一些地中海式的飲食。地中海飲食主要包括:大量的水果蔬菜、全谷食物、豆類、魚(yú)類、家禽、奶制品、橄欖油以及適量葡萄酒等。
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