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飯后站立可以使食物消化嗎?

患者:女,31歲 提問于2018-08-25 11:21

病情描述:
我每次吃完飯后都會(huì)站半個(gè)小時(shí)才坐下,飯后站立可以使食物消化嗎?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
吃完飯后半個(gè)小時(shí)內(nèi)不能做劇烈運(yùn)動(dòng),這時(shí)可以通過站立,散步的方法讓食物消化,同時(shí)腹部的脂肪也不容易堆積,而早上的話,建議是飯前運(yùn)動(dòng),這樣能夠好的消耗頑固堆積的脂肪。
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