99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

夏季怎樣通過飲食消暑

患者:男,19歲 提問于2018-08-29 06:46

病情描述:
夏天氣候炎熱,我經(jīng)常會被熱得頭暈,夏季怎樣通過飲食消暑?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
消暑夏日可以這么吃。
1、薄荷葉、淡竹葉、荷葉。薄荷葉里面有薄荷油,是天然的降溫飲品,能提神醒腦。淡竹葉是一味清熱的中藥,常用來預(yù)防中暑。荷葉中的生物堿能調(diào)和油膩感。
2、楊桃、奇異果、火龍果,楊桃含水量很高,超過了90%,同時含有多種維生素和礦物質(zhì),奇異果在水果中營養(yǎng)成分最為充足。火龍果富有的花青素抗衰老作用顯著。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
武鸣县| 大新县| 高尔夫| 鱼台县| 当阳市| 溧水县| 云和县| 江华| 阳朔县| 佛学| 玉山县| 科技| 德安县| 延川县| 巫溪县| 高邮市| 九龙城区| 桐柏县| 镇坪县| 乌鲁木齐市| 都安| 屯昌县| 西乡县| 中方县| 东山县| 高清| 闻喜县| 夏河县| 耒阳市| 巴林右旗| 双鸭山市| 大新县| 四会市| 青铜峡市| 晋宁县| 瓮安县| 沁水县| 景德镇市| 新密市| 铜鼓县| 太仆寺旗|