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吃土豆能止頭痛嗎?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-08-24 14:51

病情描述:
因?yàn)榻?jīng)常加班導(dǎo)致嚴(yán)重頭痛,媽媽說(shuō)吃土豆能治頭痛,那么吃土豆能止頭痛嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
一個(gè)中等大小的土豆含37克碳水化合物,可通過(guò)提高血清素水平緩解頭痛癥狀。醉酒后的頭痛完全可以通過(guò)吃土豆得以緩解。原因是飲酒過(guò)量容易導(dǎo)致身體脫水和微量元素鉀流失,導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)失衡。因此,吃土豆和香蕉等富含鉀的食品,可緩解宿醉頭痛。醉酒后吃土豆比香蕉更好,因?yàn)橥炼怪锈浐扛摺?/div>
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