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吃甜瓜有什么好處

患者:女,25歲 提問于2018-08-20 03:48

病情描述:
我很喜歡吃甜瓜,據(jù)說甜瓜里面的營養(yǎng)價值很高,吃甜瓜對身體有什么好處?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
甜瓜是一種常見的食物,具有消暑熱、解煩渴、利小便的顯著功效。甜瓜性甘且寒,能清肺熱,所以熱咳的人就可以食用,可以止咳。熱體質人群吃甜瓜可以緩解口干舌燥、易煩躁、容易便秘的癥狀。適量食用甜瓜對機體也有一定好處。
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