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女性多喝酸奶能促進(jìn)排毒嗎?

患者:女,24歲 提問(wèn)于2018-08-20 07:38

病情描述:
最近感覺(jué)身體毒素不能很好排出,一位朋友建議我多喝酸奶,女性多喝酸奶能促進(jìn)排毒嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
酸奶是一種促進(jìn)腸胃的飲品,對(duì)于排毒有著顯著作用。酸奶中含有益生菌(主要是活性乳酸桿菌),它能夠產(chǎn)生乳酸,增加腸道的酸性,從而抑制腐敗菌地生長(zhǎng),能夠有效地防止腐敗菌在腸道中產(chǎn)生毒素。所以對(duì)于女性排毒而言是非常好的。
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