99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

得腸胃炎能吃魚嗎

腸胃炎的癥狀跟平常的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣不良有很大的關(guān)系,另外一些疾病的原因也可能會(huì)導(dǎo)致慢性腸胃炎的癥狀發(fā)生,在發(fā)生了慢性腸胃炎的癥狀后,就要在平常的飲食上多加的注意,這樣才能讓身體保持比較健康的狀態(tài),那么腸胃炎能吃魚嗎,下面我們就來給大家介紹一下。

可以吃魚的。

(一)飲食原則

1.調(diào)節(jié)胃酸分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物,而低酸性胃炎患者可選食有刺激胃酸分泌作用的食物。

2.避免吃一些刺激性作用的食物,比如涼性飲料‘水果、冰激凌、冰棒、硬及酸辣食物。如,酸辣粉、辣條、麻辣燙等

3.飯菜宜軟爛,容易消化,含纖維多的食物不宜太多,可粗糧細(xì)做。

4.烹調(diào)方法宜選用蒸、煮、燉、燴等,忌煎炸等。

5少量多餐,每日可安排4~5餐。

(二)食譜舉例

早餐:面包50克

大米粥(大米50克)

瓜片雞蛋(黃瓜50克、雞蛋40克)

加餐:豆?jié){300毫升,加糖5克

餅干25克

午餐:大米飯(大米50克)

面片湯(面粉50克、莧菜20克、瘦豬肉10克)

清蒸魚(草魚100克)

加餐:麥乳精200毫升

蛋糕25克

晚餐:肉卷(面粉100克、瘦豬肉20克)

紫菜湯(紫菜10克、細(xì)粉絲10克、蝦仁5克)

素炒三絲(胡蘿卜50克、土豆50克、大青椒50克)

全日烹調(diào)用油20克

全日熱能9030千焦(2150千卡)左右。

腸胃炎能吃魚嗎的問題,很多有腸胃炎的人都想知道,是可以吃魚的,魚肉易消化,看過上面介紹的情況后,大家心里應(yīng)該明白要怎么做了。這樣的情況下,是應(yīng)該要嚴(yán)格的保護(hù)好腸胃功能。少吃辛辣刺激的食物,多吃一些容易消化的食物,這樣才能保證腸胃炎的癥狀不繼續(xù)的加重。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
康马县| 武功县| 专栏| 滨海县| 镇坪县| 荆门市| 平南县| 班戈县| 蓬溪县| 孟津县| 徐水县| 长汀县| 阿拉善盟| 南部县| 天等县| 德格县| 西乡县| 丹巴县| 闽清县| 徐水县| 孝感市| 吴忠市| 洛扎县| 岳阳市| 都匀市| 和静县| 吴桥县| 定安县| 龙井市| 平乐县| 浪卡子县| 交城县| 宁阳县| 巫溪县| 屏山县| 文登市| 渭源县| 开阳县| 金乡县| 榆树市| 嘉峪关市|