對(duì)于很多人來說,美食都是很大的誘惑,平時(shí)的時(shí)候會(huì)經(jīng)常吃一些好吃的東西,但是,有時(shí)候亂吃的話,很容易引起胃部疾病,胃癌就是其中的一種,對(duì)于患者的危害很大,因此,平時(shí)要做好胃癌的預(yù)防,下面看一下預(yù)防胃癌的關(guān)鍵。
預(yù)防胃癌還應(yīng)牢記六個(gè)生活關(guān)鍵點(diǎn):
1.定時(shí)、定量飲食,切忌暴飲暴食、進(jìn)食過燙的食物,以免刺激或損傷胃黏膜。
2.多吃含維生素A、B、E及β胡蘿卜素的食品;適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、豆制品,增強(qiáng)抵抗力。
3.被污染的水含多種致癌的金屬離子,一定喝自來水或純凈水。
4.很多胃癌患者性格內(nèi)向、不善言談。中醫(yī)認(rèn)為,抑郁、郁悶的心情易致氣滯血淤,形成癌腫。
5.腌菜含有大量亞硝酸鹽和二級(jí)胺,在胃內(nèi)適宜酸度或細(xì)菌作用下,可合成亞硝胺類化合物,這類化合物屬強(qiáng)致癌物質(zhì)。油炸、烘烤、燒焦食物也含有此類致癌物質(zhì)。
6.患萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃多發(fā)性腺瘤性息肉、惡性貧血的人,需經(jīng)常檢查治療,消除癌前病變,預(yù)防胃癌發(fā)生。另外,有癌癥遺傳家族史的人,發(fā)病率明顯高于一般人。
預(yù)防胃癌的發(fā)生,一定要留心觀察其早期癥狀。上消化道癥狀病人常有上腹部不適、心窩部隱痛、食后飽脹感等。隨著腫瘤的發(fā)展,上腹部疼痛逐漸加重、食欲不振、消瘦、乏力,甚至因癌灶浸潤胃周圍血管引起消化道出血。此時(shí)雖診斷容易但已是晚期,根治較困難。當(dāng)胃癌發(fā)生到晚期時(shí),會(huì)發(fā)生幽門梗阻,容易導(dǎo)致嘔吐;賁門癌和高位小彎癌,進(jìn)食有哽噎感;因癌灶侵犯胃壁血管引起,如出血時(shí)間較長或出血量較大,病人可出現(xiàn)缺鐵性貧血癥狀。
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