怎樣防偏頭痛?要想預防頭痛，就應該從平時各個方面入手來協(xié)調(diào)自己的心態(tài)，做好防范。遇到自己頭痛時要適當?shù)男菹ⅲp度頭痛可以藥物控制，如果是長期頭痛還是建議到醫(yī)院就診。就平時生活中預防頭痛的發(fā)生是很重要的，那么生活中應該從哪些方面去預防頭痛呢?
一、食物：吃正餐與小食之間相隔的時間不應超過五個小時，在每次進食之間，一個人的血糖會下降，導致血管擴張。
二、記下你所吃的東西：很多食物都含有酪胺和硝酸鹽等物質(zhì)，這些化學物質(zhì)可導致容易過敏的人士感到頭痛，因此，如果你出現(xiàn)頭痛的毛病，應留意一下你吃了些什么東西。
三、減少飲酒：飲酒可導致脫水，紅酒和白蘭地，像芝士、巧克力一樣，含有可導致頭痛的酪胺。
四、不要吃過多止痛丸：過量使用藥物會導致“止痛反彈”式頭痛。如果你懷疑這正是你頭痛的起因，可停服止痛丸一段時間，看看頭痛有沒有停止。
五、飲水：一個人的身體每日起碼需要飲十杯水，令其體能的發(fā)揮達到頂峰，而脫水是造成頭痛的一個普遍原因。
六、注意飲咖啡及飲茶的數(shù)量：太多或太少咖啡因都會引致頭痛。
尋醫(yī)問藥專家提醒，平時的預防和護理不能代替藥物治療，以但出現(xiàn)頭痛，患者千萬不要忽視頭痛的危害。應及時到院做相關的檢查，查明病因及時治療。同時在生活中也要好頭痛的預防工作，減少頭痛的發(fā)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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偏頭疼怎么辦
偏頭疼怎么緩解偏頭痛原因不同，緩解的方法也不同，一般可以通過以下方法緩解：1、發(fā)作期治療：對于輕中度的偏頭痛，可以單一使用阿司匹林、布洛芬、萘普生等；對于中重度偏頭痛患者，在發(fā)作嚴重時可以直接選用麥角類制劑。2、預防性治療：對于頻繁發(fā)作偏頭痛的患者，或者急性期治療無效的患者，可以預防性小劑量單藥開始服用，逐漸加量至合適劑量，之后緩慢減量或者停藥，一定要在醫(yī)生指導下用藥，切勿自己盲目用藥。偏頭疼吃什么藥偏頭痛的治療需要分期進行，在發(fā)作期一般選用非特異性止痛藥和特異性止痛藥。其中非特異性藥物包括非甾體類抗炎止痛藥（如雙氯芬酸鈉、芬必得、布洛芬等）和阿片類藥物（如嗎啡、可待因、杜冷丁等），適用于輕中度的偏頭痛，當然癥狀不同，用藥不同，切不可盲目服藥，盡量在醫(yī)生的指導下服用。偏頭疼快速止痛的小妙招盡可能多休息，找一個比較安靜的房間躺下來，避免睡得過多，以免睡醒后反而出現(xiàn)頭疼。睡眠姿勢怪異或趴著睡，都可以造成頸部肌肉收縮，引起頭疼，平躺著睡能緩解頭疼。頭疼發(fā)作時可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，按摩太陽穴的血管減輕疼痛。偏頭疼掛什么科偏頭痛屬于神經(jīng)內(nèi)科疾病，掛神經(jīng)內(nèi)科就診。以頭痛為主要癥狀，需先到神經(jīng)科就診。神經(jīng)科門診患者中40%-50%的患者都是以頭痛癥狀為首發(fā)或主要癥狀。到神經(jīng)科就診后，醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況進行甄別。如果在頭痛的同時，伴隨有其他系統(tǒng)的癥狀，則需到相應的?？七M行就診。偏頭疼怎么治療偏頭痛的治療包括預防性用藥和發(fā)作期的治療。臨床上常用的預防性藥物有阿替洛爾，美托洛爾，普萘洛爾等。發(fā)作期的治療對于輕度偏頭痛患者可選用地西泮，阿司匹林，對乙酰氨基酚。對于中度偏頭痛患者可選用麥角胺；對于重度偏頭痛的患者可選用麥角堿類和曲普坦類。偏頭疼的原因1、遺傳因素：偏頭痛可能和遺傳有一定關系，大約60%的偏頭痛患者有家族史；2、情緒因素：偏頭痛可能和情緒有關，比如勞累、緊張、工作壓力大、休息不好或者是睡眠不足，都可能造成偏頭痛；3、環(huán)境因素：比如過冷、過熱、環(huán)境比較嘈雜，都有可能造成頭痛。89466次播放 2022-08-15
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腦袋右邊一抽一抽的疼是什么原因
腦袋右邊一抽一抽疼的原因比較多，首先最常見的就是偏頭痛。偏頭痛主要表現(xiàn)為頭部的一側(cè)，或者是雙側(cè)，最多見是一側(cè)，一側(cè)的中重度的搏動樣的劇痛。由于疼痛會影響到患者的日常工作與生活，患者喜歡在安靜的、昏暗的小房間里休息，一般持續(xù)時間4-72小時，但是這種疼痛會反復的發(fā)作，多見于青年女性這是偏頭痛特點。第二，一抽一抽疼也多見于神經(jīng)痛，比如像枕神經(jīng)痛、耳大神經(jīng)痛，患者主要表現(xiàn)為神經(jīng)疼痛，發(fā)作的部位出現(xiàn)閃電，雷擊或者是火燒、刀割樣的劇痛，但疼痛時間非常短，一般數(shù)秒鐘一閃而逝，但就會反復反復的發(fā)作，這是神經(jīng)疼痛。第三，疼痛就是緊張性頭痛?；颊咧饕憩F(xiàn)為頭部，全頭部或者是不定部位的針扎樣，或者是隱隱作痛、鈍痛，有的可以伴有跟血管，搏動相一致搏動性的疼痛。一般疼痛并不是特別的嚴重，但是會伴有頭部的緊縮感，或者是壓縮感，會伴有失眠、焦慮、煩躁，情緒上的變化這就是緊張性疼痛。緊張性頭痛目前是日常生活中最常見的頭痛類型，多與患者比如壓力比較大，睡眠不佳，情緒不好等情況有一定的關系，一般疼痛會反復的發(fā)作多見于女性。還有一種疼痛，可能就是像三叉神經(jīng)痛。一般鑒于額部或者是面部的疼痛了，這種疼痛也是一樣，但是會出現(xiàn)有扳機點，一般在鼻翼、鼻尖，或者是頰黏膜、口角等，當觸及到扳機點時就會觸發(fā)，劇烈的疼痛?；颊邥霈F(xiàn)不思飲食、不能吃飯，不能喝水、不愛刷牙等情況，一般疼痛非常劇烈。出現(xiàn)疼痛的時候，建議患者及時就診神經(jīng)內(nèi)科，進行頭顱CT檢查，以便除外像腦出血，蛛網(wǎng)腔出血等出血性，腦血管疾病所造成疼痛。一旦除外了以后，可以服用像卡馬西平，布洛芬和對乙酰氨基酚等，解熱鎮(zhèn)痛藥物，服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物等綜合的治療，一般都能夠緩解疼痛。語音時長 02:4067697次收聽 2021-11-05 -
頭頂很疼是怎么回事
頭頂疼原因有以下幾種因素：一、外傷。二、高血壓。三、偏頭痛。四、其它因素。不同因素引起頭頂疼的處理方法不同。外傷引起的頭頂疼，單純軟組織損傷，可以對癥處理；如果有顱骨的骨折和顱內(nèi)的出血，就需要進一步的手術治療。高血壓引起的則使用藥物將血壓控制在合理水平。偏頭痛引起的則根據(jù)引起偏頭痛的不同病因去做相應的治療。對于其他因素如腫瘤因素引起的可通過手術來解決腫瘤的問題。目前，頭頂疼痛的原因多種多樣。根據(jù)不同情況去做相應的處理。語音時長 01:5886836次收聽 2021-09-29 -
中年偏頭痛檢查措施
近幾年來有不少的朋友們都被偏頭痛這個疾病所困擾著，這個疾病的出現(xiàn)在生活當中并不是特別的少見了，那么如果得了偏頭痛需要做哪些檢查呢，下面就讓我們一起來了解一下中年偏頭痛檢查措施都包括什么，相信對大家會有所幫助的
24374次瀏覽 2020-12-10
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女性偏頭痛檢查項目
現(xiàn)在生活中患上偏頭痛的人非常的多，偏頭痛的癥狀和其它疾病的癥狀非常相似了，很多患者就容易和其它疾病混肴，這樣就會錯失治療的時間，了解偏頭痛的檢查方法非常重要，這樣才能更好的去檢查治療，那么女性偏頭痛檢查項目有哪些呢？請看下文的介吧。
27121次瀏覽 2020-12-10
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中風偏頭痛怎么辦呢
腦中風是我們?nèi)粘Ｉ钪袠O為常見的一種疾病，患者群體也比較廣泛，但是年紀越大腦中風的死亡率越高，而且就腦中風本身而言，它也是一種致死率非常高的疾病，現(xiàn)在隨著人們生活節(jié)奏的加快以及生活方式的改變，很多年輕人也患有了這種疾病，那么中風偏頭痛怎么辦呢？
54200次瀏覽 2020-11-20
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偏頭痛有哪些癥狀表現(xiàn)
大家都知道偏頭疼這種疑難雜癥一般發(fā)生在女性身上，該病給患者朋友的身心健康帶來極大的危害。因此，需要引起大家的重視，平時注意調(diào)整飲食和作息習慣，配合醫(yī)生積極治療。那么偏頭疼都有哪些癥狀表現(xiàn)呢?1、為慢性復發(fā)性頭痛中最常見的一種。它表現(xiàn)為一側(cè)或兩側(cè)頭部的搏動性或鉆痛性疼痛，常伴有惡心、嘔吐、厭食
62543次瀏覽 2020-08-28
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青少年偏頭痛危害有哪些
現(xiàn)在，人們的生活壓力是非常大的，再加上工作壓力也非常的大，所以，患上偏頭痛的人數(shù)就在逐漸的增加，偏頭痛屬于一種慢性疾病，長期放任不管的話，就會給患者帶來傷害，那么，青少年偏頭痛危害有哪些？我們來了解一下以引起大家對偏頭痛的重視。
60940次瀏覽 2020-08-28
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偏頭痛能自愈嗎
偏頭痛能否自愈，取決于偏頭痛發(fā)生的原因和誘發(fā)的因素。如血管緊張性頭痛是因為精神過度緊張引起，需要祛除精神壓力、放松心情即可緩解。部分患者隨著年齡的增長慢慢緩解并自愈，成年后發(fā)病的病人，可能伴隨一些其他的疾病，自愈起來較困難。不必糾結(jié)偏頭痛能不能完全痊愈，只要像其他的慢性病一樣，比如糖尿病、高血壓，還沒有研究出根治它們的方法，但是也一定能把血壓和血糖控制在人體可以接受的范圍內(nèi)，偏頭痛也一樣。57267次播放 2019-12-25
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偏頭痛發(fā)作時扎針灸有效嗎
偏頭痛發(fā)作時可以進行針灸治療，而且針灸的即刻鎮(zhèn)痛效果很好。對患者進行了大范圍的全國調(diào)查時，發(fā)現(xiàn)很少有患者在發(fā)作期選擇針灸治療，是因為在偏頭痛發(fā)作的時候，患者同時有很多的伴隨癥狀，如怕光、怕聲音、惡心嘔吐、頭暈、直立性的低血壓等，這時再讓他從家到醫(yī)院來，路上的顛簸、醫(yī)院候診、糟雜的環(huán)境、不良的空氣流通，都可能加重發(fā)作期患者的癥狀，所以患者首選不是醫(yī)院，而是找安靜黑暗的房間休息，吃片隨身帶的止疼藥，這樣可以更快地熬過發(fā)作期。如果在發(fā)作期有非常便捷的途徑能夠找到針灸醫(yī)生，當然可以用針灸治療；如果不是很便捷，應用鎮(zhèn)痛藥可能是患者最優(yōu)的選擇；但是有些病人由于身體的某些原因不方便吃止痛藥，這時最好考慮應用針灸治療偏頭痛。54630次播放 2018-11-15
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什么原因引起的偏頭疼
偏頭痛確切病因目前尚不清楚，考慮可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食和情緒有關系。一、可能與遺傳因素有關，臨床上可以觀察到偏頭痛患者的家屬，尤其偏頭痛患者的父母會有偏頭痛的病史，大多數(shù)偏頭痛患者會有偏頭痛的家族史。另外，患者親屬出現(xiàn)偏頭痛的概率可能比一般人群要高3到6倍。二、可能和內(nèi)分泌因素有關，因為偏頭痛好發(fā)于女性，而且在月經(jīng)期發(fā)作較頻繁，如果患者懷孕或者絕經(jīng)，發(fā)作次數(shù)會減少甚至停止。三、可能和飲食有關，如經(jīng)常吃含酪氨酸高食物、奶酪、腌制品熏魚、熏肉、巧克力、紅酒等，都可能會誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。四、可能和情緒有關，例如過度勞累、休息不好、情緒緊張、驚恐發(fā)作等，都會誘發(fā)偏頭痛。語音時長 01:5254025次收聽 2018-09-29 -
偏頭痛應該吃什么藥
偏頭痛也分為急性期和緩解期的發(fā)作，如果患者發(fā)作的頻率比較高，每周發(fā)作一次而且比較嚴重，會影響患者生活學習的質(zhì)量，對于這類患者，一般要采取預防性用藥，預防性用藥有很多種，有β受體阻滯劑、普萘洛爾或心得安，還有抗癲癇藥，如丙戊酸鈉、托吡酯等，還有抗抑郁藥，如阿米替林、氟西汀等，還有鈣離子拮抗劑，如維拉帕米、氟桂利嗪，都是常用的預防性用藥，如果患者發(fā)作頻繁，則采用這種預防性用藥。還有一類是急性期用藥，急性期的用藥是患者頭痛急性發(fā)作時候的用藥，也分兩大類，第一類是用非特異性的止痛藥，主要是非甾體的抗炎藥，如芬必得、扶他林、布洛芬等，還有去痛片，如散利痛等非特異性的止痛藥；如果非特異性的止痛藥沒有效果，可以用特異性的偏頭痛藥，一般常用的是曲普坦類，但只能在發(fā)作時候服用，能夠明顯地減緩疼痛、發(fā)作的程度和縮短發(fā)作的時間，也可以用舒馬曲普坦、佐米曲普坦等。語音時長 01:5764633次收聽 2018-09-29 -
偏頭痛有什么危害日常應該注意什么
偏頭痛是一個反復發(fā)作性的疾病，極大的干擾了患者的生活。每到發(fā)作期，患者會出現(xiàn)注意力難以集中，記憶力下降等癥狀，導致不能正常的工作、學習。而且由于頭疼反復發(fā)作，患者心理也受到很大干擾，會出現(xiàn)抑郁、焦慮等精神障礙類的疾病。語音時長 02:1147007次收聽 2018-09-29 -
偏頭痛吃什么藥
第一個就是偏頭痛發(fā)作的急性期要偏重。發(fā)生急性期它會影響到患者的工作和生活。疼在急性期的時候可以用麥角胺咖啡因，第二個可以用曲普坦類藥物。這兩種藥物都是直接治療偏頭痛的藥物。第三個，在頭痛時不要喝咖啡和濃茶。64380次播放 2018-07-06
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什么是先兆性偏頭痛
先兆性偏頭痛是最有特征的一種偏頭痛類型，其特征主要體現(xiàn)在頭痛發(fā)作之前視覺、感覺、言語障礙先兆上。視覺先兆是最常見的，患者眼前會出現(xiàn)暗點、閃光點及一些水波紋。感覺先兆上會出現(xiàn)一側(cè)肢體的一些感覺上面的異常。言語障礙先兆上會出現(xiàn)說話不流利等現(xiàn)象。62321次播放 2018-01-25
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艾灸能治子宮肌瘤嗎，有效果嗎
艾灸不能直接消除子宮肌瘤，但對于緩解相關癥狀可能有一定輔助效果。子宮肌瘤的治療需根據(jù)肌瘤大小、癥狀及患者需求綜合評估，艾...0次瀏覽 2025-07-06
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季節(jié)性結(jié)膜炎不能吃什么東西
季節(jié)性結(jié)膜炎患者應避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、海鮮類食物、酒精類飲品以及易致敏食物。季節(jié)性結(jié)膜炎是一種由花粉、塵螨等過敏原引起的眼部炎癥反應，飲食控制有助于減輕癥狀。1、辛辣刺激食物辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激...0次瀏覽 2025-07-06
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一旦出現(xiàn)這4種異常，說明腎臟衰竭已經(jīng)很嚴重了，盡早去醫(yī)院檢查
腎臟就像身體的"凈水器"，每天默默過濾180升血液。可這個任勞任怨的器官，受傷時卻很少喊疼。當身體發(fā)出這些警.報時，可能腎臟已經(jīng)...0次瀏覽 2025-07-06
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妊娠期糖尿病需要怎么治療
妊娠期糖尿病可通過飲食控制、運動干預、血糖監(jiān)測、胰島素治療、健康教育等方式治療。妊娠期糖尿病通常由胰島素抵抗增加、胎盤激...0次瀏覽 2025-07-06
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手關節(jié)疼痛怎樣治療效果最好
手關節(jié)疼痛可通過熱敷冷敷、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術治療等方式改善，通常與外傷、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、腱鞘炎等因素有關。1、熱敷冷敷急性期手關節(jié)紅腫熱痛時可用冰袋冷敷10-15分鐘緩解炎癥反應，慢...0次瀏覽 2025-07-06
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得了呼吸暫停綜合癥幾年會死
呼吸暫停綜合征患者的生存期差異較大，多數(shù)患者通過規(guī)范治療可長期生存，但未干預的重癥患者可能因并發(fā)癥縮短壽命。呼吸暫停綜合...0次瀏覽 2025-07-06
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：314次瀏覽 2024-09-25
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蛛網(wǎng)膜下腔出血可通過一般治療、藥物治療、手術治療等方式治療。蛛網(wǎng)膜下腔出血可能由顱內(nèi)動脈瘤破裂、腦血管畸形、高血壓、凝血功能障礙、外傷等原因引起。1、一般治療患者需絕對臥床休息，避免情緒激動和用力動作，保持呼吸道通暢，必...0次瀏覽 2025-07-06
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久坐腳浮腫可能與血液循環(huán)不良、靜脈功能不全、淋巴回流障礙、腎臟疾病、心臟疾病等原因有關。久坐腳浮腫通常表現(xiàn)為下肢腫脹、皮...0次瀏覽 2025-07-06
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祛痰化痰的喉片主要有鹽酸氨溴索含片、乙酰半胱氨酸含片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、羧甲司坦含片、標準桃金娘油腸溶膠囊等。選擇喉片需...0次瀏覽 2025-07-06
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血管炎患者需避免高鹽、高脂、辛辣刺激及易致敏食物，如腌制食品、動物內(nèi)臟、辣椒、海鮮等。血管炎可能與免疫異常、感染等因素有...0次瀏覽 2025-07-06
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成人長水痘的癥狀及過程與兒童類似，但可能更嚴重，主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色斑疹、水皰、瘙癢，伴有發(fā)熱、乏力等全身癥狀。水痘通...0次瀏覽 2025-07-06
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小便有泡泡可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有尿液流速快、尿液濃縮、泌尿系統(tǒng)感染、腎臟疾病、糖尿病等因素?？赏ㄟ^調(diào)整...0次瀏覽 2025-07-06
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