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思維混亂怎么辦

發(fā)布于 2021-03-09 23034次瀏覽

三甲沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

思維混亂，首先患者要提升自己的信心，只有建立足夠的自信才能表達(dá)出自己的觀點(diǎn)與思，想避免思維混亂。其次則需要進(jìn)行心理暗示，患者首先要平復(fù)一下自我情緒，書(shū)里自己要發(fā)表的語(yǔ)言，在講話時(shí)注意語(yǔ)句的前后連接。而對(duì)于某些心理或精神疾病引起的思維混亂，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用恰當(dāng)?shù)乃幬锔纳啤?br/>

在任何場(chǎng)合講話都要具有思維邏輯性，思維邏輯嚴(yán)密，這樣聽(tīng)眾才能更直觀的了解講話者的意圖以及中心思想，可是有些人在講話時(shí)總是出現(xiàn)思維混亂，前言不搭后語(yǔ)，甚至出現(xiàn)跳躍式思維。那么，思維混亂怎么辦？

一、提升自信心

將近有65%~70%左右的思維混亂者，缺乏自信，不善于言語(yǔ)表達(dá)，尤其是在公共場(chǎng)合講話時(shí)的憂慮較多，這樣會(huì)引起思維混亂，語(yǔ)言不連貫，所表達(dá)的意思別人聽(tīng)不清楚。所以對(duì)于思維混亂者，首先要提升自信心，只有建立足夠的自信才能正確的表達(dá)出自己的觀點(diǎn)與思想，避免思維過(guò)于混亂。

二、心理暗示

心理暗示也是不錯(cuò)的方法。如果思維過(guò)于混亂，首先要平復(fù)一下自身情緒，梳理自己的要發(fā)表的語(yǔ)言，在講話時(shí)要注意前后連接，避免思維出現(xiàn)過(guò)度混亂。

三、藥物治療

藥物治療主要適合于由于某些心理或精神疾病引起的思維混亂。這類(lèi)患者思維出現(xiàn)混亂主要是屬于病理性因素，通過(guò)一般的自我調(diào)節(jié)效果不佳，需要根據(jù)實(shí)際病情在醫(yī)生指導(dǎo)下服用恰當(dāng)?shù)乃幬锔纳圃l(fā)性疾病，在原發(fā)性疾病控制之后，思維混亂的癥狀也可逐漸緩解。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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