通常情況下，口腔溫度、腋下溫度、直腸溫度的正常范圍分別為36.3℃-37.2℃、36℃-37℃、36.5℃-37.7℃。而日常測(cè)量較多的溫度為腋下溫度，因此，夏季正常體溫一般在36℃-37℃。
代謝功能、環(huán)境溫度等因素都可能影響夏季的正常體溫，而夏季的正常體溫通常在36℃-37℃。夏季體溫適當(dāng)升高一般都是正常的，只要沒(méi)有其他不適癥狀，一般不需要進(jìn)行特殊治療。但是若在體溫升高的同時(shí)還伴有惡心、嘔吐等不適情況，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，明確原因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療，以免延誤病情。
在夏季出行時(shí)注意做好防曬措施，比如涂抹防曬、使用太陽(yáng)傘等，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境中，以免引起身體不適反應(yīng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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人的體溫不到36℃是怎么回事
人是一個(gè)恒溫動(dòng)物，無(wú)論環(huán)境怎么變化，人體的溫度是維持在正常的范圍36℃到37℃、38℃左右。人體的溫度不到36℃，什么原因，首先測(cè)量準(zhǔn)不準(zhǔn)確。現(xiàn)在目前的測(cè)溫用的最常用的，也相對(duì)來(lái)說(shuō)比較方便的，就是腋下體溫。腋下體溫計(jì)比較方便，也比較準(zhǔn)確，不像測(cè)溫槍測(cè)額頭的溫度，不那么準(zhǔn)確，受環(huán)境因素影響非常大，也不像口腔溫度和肛門溫度不太方便，所以通常說(shuō)體溫指的是腋下體溫。腋下體溫不到36℃有很多原因，一是測(cè)量上的誤差。在測(cè)腋下溫度的時(shí)候，如果腋毛過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致測(cè)量體溫比較低或者不到36℃。還有測(cè)量的時(shí)間不夠，很多人在測(cè)量體溫的時(shí)候，尤其在家里測(cè)體溫的時(shí)候，并沒(méi)有拿手表或者拿手機(jī)看那個(gè)時(shí)間，只是大概估略一下時(shí)間，這個(gè)是不好的。因?yàn)闇y(cè)量體溫既然作為客觀的標(biāo)準(zhǔn)，一定要把它測(cè)量準(zhǔn)確，只有準(zhǔn)確的測(cè)溫才有意義。所以建議在家測(cè)體溫的時(shí)候，拿一個(gè)手表，拿手機(jī)看一下，要求腋下體溫是5分鐘的測(cè)量時(shí)間，這樣才是準(zhǔn)確的反應(yīng)。同時(shí)如果皮膚過(guò)于干燥，尤其是老年人，體溫計(jì)夾在腋下的時(shí)候，可能夾的不緊，既不敢使勁，因?yàn)槭箘牛行├夏耆吮容^瘦，不小心把溫度計(jì)夾斷了。同時(shí)皮膚比較干燥，如果不夾緊，可能漏縫隙，使得體溫計(jì)不能準(zhǔn)確地反應(yīng)體溫。所以人體的體溫不到36℃，第一、是測(cè)量上的測(cè)量因素。第二、是疾病的因素。其實(shí)真正疾病，對(duì)溫度的影響是非常之小的。什么原因，比如皮膚水腫，無(wú)論是因?yàn)槭軅脑颍€是比如低蛋白血癥、肝硬化等等，如果皮膚水腫的情況下，體溫通常來(lái)說(shuō)并不準(zhǔn)確。所以遇到高度水腫的病人，為什么會(huì)給病人做口腔測(cè)溫，或者做肛門測(cè)溫，就是這個(gè)原因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2888423次收聽(tīng) 2021-10-15 -
成人體溫34.5℃算正常嗎
在臨床上測(cè)量體溫的方式有多種，最常用的是腋窩的溫度，對(duì)于大人而言，如果是沒(méi)有意識(shí)不清楚，或者是有其他的疾病，不適合做腋窩體溫測(cè)量的，會(huì)做肛門溫度的測(cè)量。另外，臨床上目前也會(huì)用到，無(wú)接觸的紅外線額溫槍的測(cè)量額頭的溫度，不同的地方，測(cè)量的溫度的正常范圍不盡相同。比如說(shuō)，額頭的溫度是以35.0~37.0℃，為正常的體溫范圍，腋窩的溫度一般是指36.0~37.0℃，為一個(gè)正常的體溫范圍，肛門的溫度是以36.5~37.5℃，為一個(gè)正常的體溫范圍。如果一個(gè)人，他的體溫是34.5℃，應(yīng)該是不正常的，這種情況要考慮幾種形狀。第一，是體溫測(cè)量的準(zhǔn)不準(zhǔn)確，比如說(shuō)腋窩測(cè)量，有些病人夾閉的不夠嚴(yán)實(shí)，不夠封閉，或者是夾閉的時(shí)間過(guò)短，比如說(shuō)水銀的體溫計(jì)，一般要夾閉五分鐘以上，這種情況下溫度還是比較準(zhǔn)確的。如果封閉不嚴(yán)，或者說(shuō)是溫度過(guò)短，就有可能顯示的34.5℃，可能實(shí)際上是一個(gè)正常的體溫。所以說(shuō)，要確認(rèn)是不是正確的測(cè)量了體溫。第二，如果是正確的測(cè)量體溫仍然是34.5℃，應(yīng)該算是體溫過(guò)低的情況，這種情況見(jiàn)于多種情況，比如病人處在一個(gè)低代謝狀態(tài)，比如甲狀腺功能減退的患者，它本身這種低代謝，有可能造成基礎(chǔ)體溫低于正常人的體溫的下限，34.5℃也是有可能的。比如病人發(fā)燒以后，退燒以后，使體溫在短時(shí)間內(nèi)降到了正常人低線的一個(gè)水平，這種情況一般，會(huì)逐步的恢復(fù)到一個(gè)正常的水平。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2448503次收聽(tīng) 2021-10-15 -
在火車站測(cè)體溫多少度屬于發(fā)燒
一般來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在新冠肺炎發(fā)生以后，在很多的公眾場(chǎng)合會(huì)有一些測(cè)溫的設(shè)備，一般現(xiàn)在像這種大面積，快速的測(cè)量溫度的方式，不能在臨床上應(yīng)用，比如說(shuō)腋窩的，或者是口腔，或者是肛門的這幾個(gè)部位去測(cè)。一般最常用的是用額溫槍，或者其他的一些紅外的測(cè)溫設(shè)備，無(wú)接觸的去測(cè)量經(jīng)過(guò)人員的體溫。這種體溫，最常見(jiàn)的是用額溫槍去測(cè)定額頭的溫度。因?yàn)轭~頭相對(duì)來(lái)講是暴露在一個(gè)環(huán)境中，它不是一個(gè)封閉的一個(gè)狀態(tài)，不像腋窩，或者是肛門，或者是口腔處在一個(gè)封閉的狀態(tài)下，相對(duì)溫度來(lái)講比較準(zhǔn)確。額溫的這種溫度因?yàn)樘幵谝粋€(gè)暴露的環(huán)境中，所以說(shuō)它的溫度變化相對(duì)比較大，一般35~37℃都算正常。在火車站測(cè)體溫一般是指體溫超過(guò)37.3℃算發(fā)燒，如果沒(méi)有發(fā)燒，但是有其他的一些癥狀，比如說(shuō)有咳嗽、咳痰、咽部的疼痛、有肌肉的酸痛，有其他的一些新冠相關(guān)的一些臨床癥狀。即便是沒(méi)有發(fā)燒，也得需要進(jìn)一步的去做一些處理，包括火車站人員可能會(huì)詢問(wèn)你的流行病學(xué)史，有沒(méi)有去過(guò)或者是居住在新冠的流行區(qū)，周圍的密切接觸人員有沒(méi)有發(fā)燒，有沒(méi)有一些呼吸道癥狀，有沒(méi)有確診或疑似的一些新型冠狀病毒肺炎的患者，通過(guò)這些來(lái)判斷你是不是一個(gè)可疑的新冠病毒的，肺炎的接觸人群，或者說(shuō)是一個(gè)可疑的患者，然后再進(jìn)一步的做相應(yīng)的處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1484947次收聽(tīng) 2021-10-15 -
正常體溫多少度
人的體溫，通常說(shuō)體溫是腋下體溫，因?yàn)榈结t(yī)院進(jìn)行腋下測(cè)體溫是相對(duì)來(lái)說(shuō)最方便的一種檢查方式，通常不超過(guò)37.2℃。測(cè)體溫還有其他的方式，比如口腔測(cè)體溫、肛門測(cè)體溫，通常是用于比如過(guò)分瘦小的人，包括嬰幼兒，體溫計(jì)在腋下固定不方便，或者不能很好的貼合皮膚，這樣測(cè)體溫不準(zhǔn)。所以，體溫通常指的是腋下體溫，正常不超過(guò)37.2℃，那么超過(guò)37.2℃就叫做發(fā)燒，37.2℃~38.5℃以下，一般是低燒，38.5℃~39.5℃，這個(gè)是中燒，超過(guò)39.5℃，就是高燒了，所以體溫這是很正常的生理指標(biāo)。人體是哺乳動(dòng)物，哺乳動(dòng)物體內(nèi)其實(shí)每天發(fā)生了很多的化學(xué)反應(yīng)，這樣維持生命的存在，體內(nèi)很多的化學(xué)反應(yīng)，包括在酶的作用下，需要在正常體溫范圍內(nèi)，才能發(fā)揮正常的化學(xué)反應(yīng)，維持正常的生理機(jī)能。所以，維持正常體溫，對(duì)于人體維持正常的生命是非常重要的，超過(guò)，或者溫度過(guò)于低，都對(duì)身體是不利的，這個(gè)到醫(yī)院之后，甚至家里，多少體溫自己監(jiān)測(cè)一下。另外，女同志在月經(jīng)期的時(shí)候，尤其是排卵期，體溫略比會(huì)高一些，這個(gè)也屬于正常現(xiàn)象。因?yàn)榕驹谂怕哑诘臅r(shí)候，通常來(lái)說(shuō)，體內(nèi)代謝的程度、代謝率比正常略高，所以可以通過(guò)測(cè)女性體溫，來(lái)大致判斷一下排卵期，可以做到排卵期的避孕工作。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0573198次收聽(tīng) 2021-06-25 -
腋溫要加0.5嗎
腋下測(cè)量體溫一般是不需要再額外加0.5度的，正常測(cè)量即可。一般情況下測(cè)量體溫，主要可以通過(guò)腋下、口腔以及肛門進(jìn)行測(cè)量，但是不同的部位進(jìn)行測(cè)量，在體溫上會(huì)存在一定的差異。如果是腋下體溫一般在36度到37度之間為正常，如果是口腔體溫一般在36.3度到37.2度之間為正常，如果是肛門體溫一般在36.6度到37.5度之間為正常。如果進(jìn)行的是腋下測(cè)量，這時(shí)體溫是處于最低狀態(tài)，因此不需要額外再添加0.5度。但是在進(jìn)行測(cè)量體溫時(shí)，一定要采取正確的測(cè)量方式，首先需要將體溫計(jì)的數(shù)值甩到35度以下，然后放于腋下測(cè)量5分鐘左右即可。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0883780次收聽(tīng) 2021-06-07 -
體溫正常多少度
人的體溫，通常說(shuō)體溫是腋下體溫，因?yàn)榈结t(yī)院進(jìn)行腋下測(cè)體溫是相對(duì)來(lái)說(shuō)最方便的一種檢查方式，通常不超過(guò)37.2℃。測(cè)體溫還有其他方式，如口腔、肛門測(cè)體溫，通常用于體溫計(jì)在腋下固定不方便或不能較好的貼合皮膚的人群，如此測(cè)體溫不準(zhǔn)。所以，體溫通常指腋下體溫，正常不超過(guò)37.2℃，超過(guò)37.2℃稱發(fā)燒，37.2℃~38.5℃以下，為低燒，38.5℃~39.5℃，為中燒，超過(guò)39.5℃為高燒，所以體溫是很正常的生理指標(biāo)。維持正常體溫，對(duì)人體維持正常的生命非常重要。73443次播放 2021-03-22
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腋下量體溫要不要加
腋下量體溫一般不需要專門加體溫值。因?yàn)槿梭w不同部位的體溫也有不同的標(biāo)準(zhǔn)，只要腋下體溫保持在36.1度到37度之間就是正常的，高于這個(gè)數(shù)值就說(shuō)明發(fā)燒。
64778次瀏覽 2020-10-23
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嬰兒正常體溫是多少
嬰兒的正常體溫是在36到37.5之間，其中口腔的正常范圍是36.2到37.3度之間，腋窩的體溫正常值是在35.9到37.2之間，肛門體溫正常值是在36.5到37.5之間。所以嬰兒的體溫低于36度，或是高于37.5度都屬于不正常的，出現(xiàn)這種情況以后，需要及時(shí)進(jìn)行找到原因，對(duì)癥進(jìn)行處理。
60333次瀏覽 2019-07-11
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新生兒體溫低怎么辦
新生兒體溫低往往令父母大驚失色，此時(shí)可以通過(guò)給孩子穿厚衣服、蓋厚棉被或者是升高室內(nèi)溫度等方式進(jìn)行緩解。在極為嚴(yán)重的情況下，可以通過(guò)靜脈注射葡萄糖，來(lái)進(jìn)行復(fù)溫，然后再給予一定熱量的食物。剛剛出生的孩子，一定要定時(shí)定點(diǎn)的測(cè)量體溫，而且還要預(yù)防感染，并遠(yuǎn)離患病的人。
53532次瀏覽 2019-03-26
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人的正常體溫是多少
體溫的恒定對(duì)于我們正常的新陳代謝，生活工作有著重要的意義，而且人體的體溫也是衡量一個(gè)是否健康的重要標(biāo)志之一。一般來(lái)說(shuō)，我們經(jīng)常用的是腋下體溫的測(cè)量方法，只要體溫不超過(guò)37度，而且體溫是在36度以上，那么體溫就是正常的。當(dāng)然個(gè)體體溫還會(huì)隨著季節(jié)時(shí)間以及年齡等因素有所波動(dòng)。可以在平時(shí)經(jīng)常測(cè)一下，了解自己的正常體溫。
59388次瀏覽 2019-01-11
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女性自我檢查之基礎(chǔ)體溫測(cè)定
基礎(chǔ)體溫又稱靜息體溫，是指經(jīng)過(guò)6-8小時(shí)充足睡眠后，體溫尚未受到運(yùn)動(dòng)、飲食或情緒變化影響時(shí)所測(cè)出的溫度。基礎(chǔ)體溫通常是人體一天當(dāng)中的最低體溫，常被用于診斷是否患有功能失調(diào)性子宮出血、閉經(jīng)、不孕等疾病。
58865次瀏覽 2018-04-10
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老年人吃葉酸每天吃多少
老年人每天補(bǔ)充葉酸的推薦劑量為400微克，具體用量需根據(jù)個(gè)體健康狀況和醫(yī)生建議調(diào)整。葉酸有助于預(yù)防貧血、心血管疾病和認(rèn)知功能...
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熱傷風(fēng)感冒吃什么好得快
熱傷風(fēng)感冒可以通過(guò)飲食調(diào)理加速恢復(fù)，建議多攝入富含維生素C的食物，如橙子、檸檬和獼猴桃，同時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和水分。熱傷風(fēng)感冒??...0次瀏覽 2025-03-19
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咽喉炎吃什么食物可以緩解
咽喉炎可以通過(guò)飲食調(diào)理緩解癥狀，建議選擇清淡、富含維生素的食物，如蜂蜜水、梨湯、百合粥等，同時(shí)避免辛辣、油膩和過(guò)熱的食物...0次瀏覽 2025-03-19
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。710次瀏覽 2023-09-06
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老年人腦萎縮會(huì)導(dǎo)致什么后果
老年人腦萎縮可能導(dǎo)致認(rèn)知功能下降、記憶力減退、情緒波動(dòng)以及日常生活能力受損。針對(duì)這些后果，可以通過(guò)藥物治療、認(rèn)知訓(xùn)練和生...0次瀏覽 2025-03-19
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孕期吃什么魚比較好對(duì)胎兒好
孕期適量食用富含DHA和低汞的魚類對(duì)胎兒大腦和視力發(fā)育有益。三文魚、沙丁魚和鯡魚是優(yōu)質(zhì)選擇，每周建議攝入2-3次，每次100-150克。1....0次瀏覽 2025-03-19
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人體唯一能降低血糖的激素是
胰島素是人體唯一能直接降低血糖的激素，由胰腺的β細(xì)胞分泌，主要功能是促進(jìn)葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞，轉(zhuǎn)化為能量或儲(chǔ)存為糖原，從而降低?...0次瀏覽 2025-03-19
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老年人調(diào)理腸胃可選擇含有雙歧桿菌、乳酸菌和嗜酸乳桿菌的益生菌產(chǎn)品，這些菌種有助于改善腸道菌群平衡，促進(jìn)消化和吸收。雙歧桿...0次瀏覽 2025-03-19
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狼瘡?fù)栌袥](méi)有清熱的功效
紅斑狼瘡的發(fā)病率在今天還是比較高的，許多人得病是因?yàn)樗麄儾蛔⒁庾约旱慕】担瑢?duì)患者的影響也很大。為了盡快治愈疾病，患者還需要注意自己的日常生活，尤其是飲食，此外，也可以遵醫(yī)囑趁早用藥治療。那么，狼瘡?fù)栌袥](méi)有清熱的功效?狼瘡?fù)韫δ苤髦问乔鍩峤舛荆瑳鲅钛Ｓ糜跓岫?/div>2340次瀏覽 2024-12-04
- 肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎
很多朋友們對(duì)于失眠癥應(yīng)該有一定了解，該疾病屬于相對(duì)比較痛苦的事情，一旦發(fā)生給人們的生活和工作都會(huì)帶來(lái)很大的影響，建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療，不要因此影響了自己的正常生活，那么肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎?大家在用藥的時(shí)候，要了解一下藥物的主要成分和藥2416次瀏覽 2025-02-10
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