據(jù)調查,現(xiàn)在患牙病的幾率也在逐漸上升,其中,牙齦萎縮是一種比較嚴重的口腔狀況,可以引起牙周炎,而牙周炎又會加重牙齦萎縮,如此反復形成惡性循環(huán),對牙齒的危害極大。那么,如何來預防牙齦萎縮?
1、推薦使用刷毛較軟,頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳,其中含的磨擦劑應粗細合適。同時要學會正確的刷牙姿勢,大多數(shù)人可采用豎刷法或短橫顫動法。在必要的情況下使用牙簽、牙線以清理牙刷難以到達的位置等。
2、發(fā)達國家的經(jīng)驗證明,每6到12個月潔一次牙,是預防牙齦炎癥的有效措施。已有牙周病癥狀的患者,應及時接受系統(tǒng)牙周治療。
3、如果大家牙齒有牙齦萎縮癥狀,建議大家及時接受治療。在治療前,要選擇正規(guī)的醫(yī)院進行治療。避免小診所的治療。牙齒的健康是終身受用的器官。我們要好好的保護它,才能保證我們身體的健康。
4、定期的口腔保健,保持牙齒清潔是延緩牙齦退縮的最有效的方法,定期洗牙亦顯得尤為重要。 2009年9月中華人民共和國衛(wèi)生部提倡每年潔牙一次,是預防牙齦炎癥的有效措施。已有牙周病癥狀的患者,應及時接受系統(tǒng)牙周治療。
5、掌握正確的刷牙方法,推薦使用毛軟,頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳,其中含的摩擦劑應粗細合適。同時要學會正確的刷牙姿勢,大多數(shù)人可采用豎刷法或短橫顫動法。配合使用牙縫刷、牙線以清理牙刷難以徹底清潔的牙間隙。避免使用牙簽,因為長期使用牙簽剔牙容易刺激牙間隙處牙齦乳頭的萎縮。
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