腱鞘炎是老年人,尤其是老年女性?;嫉囊环N手部疾病,多發(fā)生在手指和手腕,這是因?yàn)樗齻儚氖录覄?wù)勞動(dòng)多,如洗衣、做飯、編織毛活等。由于老年人的腱鞘逐漸萎縮退化,彈性和抵抗力降低,再加上動(dòng)作不當(dāng)或過(guò)于疲勞,容易造成腱鞘的慢性損傷,引起腱鞘無(wú)菌性炎癥。
手指的腱鞘炎最易發(fā)生在拇指、食指、中指,發(fā)病后患指屈伸困難,早晨起來(lái)較重,活動(dòng)后減輕,手指有壓痛和硬結(jié)?;贾盖鞎r(shí),往往發(fā)出“咯叭”“咯叭”的響聲,故又稱(chēng)“彈響指”。嚴(yán)重時(shí)手指不能屈伸,需靠另一只手幫助才能屈伸。
手腕的腱鞘炎常發(fā)生在橈側(cè)(大拇指一側(cè))的橈骨莖突腱鞘,由于拇指和腕部活動(dòng)較多、用力較大,此處的腱鞘也常發(fā)炎,引起橈側(cè)的腕部疼痛、壓痛和腫脹,拇指屈伸受限,并有硬結(jié)和彈響現(xiàn)象。
中醫(yī)認(rèn)為,腱鞘炎多因勞損或感受風(fēng)寒濕邪,侵襲經(jīng)絡(luò),血運(yùn)不暢,氣滯血瘀所致。仙人掌味苦性寒,入心、肺、胃三經(jīng),具有行氣活血、清熱解毒、抗炎消腫的功效,可有效緩解腱鞘炎所致的疼痛和腫脹。方法是:
選擇一塊觀賞仙人掌,面積稍大于腱鞘炎病變部位,除去毛刺,再將一面的表皮層刮掉,將除去表層的一面貼敷在病變部位,然后用醫(yī)用膠布固定。隔日換 1 次新鮮的仙人掌,一般換 3 次,腫塊便自動(dòng)消散。
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