怎么進(jìn)行腎結(jié)石的保健護(hù)理工作是所有腎結(jié)石患者都十分關(guān)心的問題，近幾年來腎結(jié)石的發(fā)病人群在不斷的上漲，腎結(jié)石是很常見的一種腎部疾病，多發(fā)生在腎盂內(nèi)，腎結(jié)石患者在發(fā)現(xiàn)疾病的時候要去醫(yī)院通過手術(shù)或者藥物去除結(jié)石，那與此同時又該怎么護(hù)理呢?
1、多喝水。預(yù)防腎結(jié)石，第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。每天喝大量的水是預(yù)防腎結(jié)石癥狀最好的方法之一，每天至少六到八杯。
2、多吃奶制品。大多數(shù)腎結(jié)石(大約90％)的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質(zhì)，醫(yī)生過去曾建議所有腎結(jié)石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示，食用奶制品實際上可以降低患腎結(jié)石的風(fēng)險，因為其中的鈣質(zhì)可以幫助機(jī)體清除其他容易形成結(jié)石的物質(zhì)。
3、多攝入維生素A。維生素A對維護(hù)尿路整體健康是必需的。富含維生素A的食物包括：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。健康成年人維生素A的建議每日供給量(RDA)為5000國際單位，平衡的多樣化飲食可輕松滿足這一要求。
4、增加維生素B的攝入量。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，維生素B6可降低血液中草酸鹽的含量，從而預(yù)防腎結(jié)石的形成。鎂似乎也可以預(yù)防結(jié)石。醫(yī)生可能會建議每日補(bǔ)充維生素B6或鎂(或兩者的混合制劑)。補(bǔ)充維生素B6時，每天不要超過25毫克。
腎結(jié)石患者一定要多喝水，因為腎結(jié)石的發(fā)病部位腎盂是和尿路緊緊聯(lián)系在一起的，多喝水有助于利尿，一定程度上有助于緩解病情，腎結(jié)石患者還應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜，及時補(bǔ)充身體所需要的維生素。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腎結(jié)石引起蛋白尿嗎
腎結(jié)石通常來說不會引起蛋白尿。蛋白尿往往見于腎小球疾病，腎結(jié)石引起的問題主要是結(jié)石嵌頓導(dǎo)致腎盂積水，甚至患側(cè)腎臟纖維化和萎縮。所以腎結(jié)石和蛋白尿是可以同時出現(xiàn)在一個病人的身上，但是結(jié)石本身從原理上講不會引起蛋白尿。語音時長 01:1866484次收聽 2021-12-30 -
便秘是腎結(jié)石導(dǎo)致的嗎
便秘跟腎結(jié)石沒有直接的關(guān)系。因為腎結(jié)石是一種泌尿系統(tǒng)的疾病，便秘發(fā)生于消化系統(tǒng)，這是兩個不同的系統(tǒng)，所以肯定不會有直接的關(guān)系。因為腎結(jié)石也不像腫瘤，它可以擴(kuò)散、侵犯，所以有可能患者既有腎結(jié)石，又有便秘，是有兩種疾病。當(dāng)然，腎結(jié)石引起身體不適的時候，會出現(xiàn)一些胃腸道的癥狀，比如腎結(jié)石產(chǎn)生疼痛，結(jié)石掉到輸尿管里面，突發(fā)劇烈的腰痛、腹痛，這時候會伴發(fā)惡心、嘔吐、腹脹等胃腸道癥狀。有的人感覺大便困難，就誤認(rèn)為是由腎結(jié)石所導(dǎo)致，其實是沒有太大關(guān)系的。77715次播放 2021-06-10
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腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作的原因
腎結(jié)石反復(fù)發(fā)作，需要找找是不是身體代謝本身有問題，另外泌尿系統(tǒng)有沒有其他的一些疾病，主要是從這兩個方面去考慮。有的人結(jié)石病人本身新陳代謝是存在問題的，叫做結(jié)石體質(zhì)，就容易得結(jié)石，跟平常的飲食、飲水，可能關(guān)系不是太大。因為經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的腎結(jié)石病人，家里面好多人就是吃同樣的飲水，同樣的飲食，別人都不得結(jié)石，就他一人得。另外一個就看看泌尿系統(tǒng)，有沒有其他代謝疾病，比如泌尿系統(tǒng)有畸形、狹窄，或者容易出現(xiàn)泌尿系炎癥這種情況，這些因素也是促進(jìn)結(jié)石生成的一個條件。87368次播放 2021-06-10
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腎結(jié)石怎么才能快速排出來
腎結(jié)石是最常見的泌尿系統(tǒng)疾病之一。我們有很多種方法可以去除結(jié)石，但是大多數(shù)方法，都是有痛苦的。石頭能不能自己排出去，這種情況也不是很少見，部分結(jié)石確實可以自己排出去，影響結(jié)石排出的幾率的是結(jié)石的大小，越小排出幾率越大。第一，體外碎石，通過體外振波的方法，把大石頭敲碎成小石頭，小石頭容易排出，但是體外碎石不是對所有的結(jié)石都有效，跟結(jié)石的質(zhì)地、位置都有關(guān)系。第二，藥物，中藥的排石劑，但是臨床效果沒有那么清楚，在西醫(yī)的角度講是沒有排石藥的，只是通過體內(nèi)自己的機(jī)制去排石。但在臨床中經(jīng)常會選用中藥，來起到一定的輔助作用。113714次播放 2021-05-07
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腎結(jié)石尿血嚴(yán)重嗎
腎結(jié)石尿血是常見的癥狀表現(xiàn)之一?？梢暈椴∏閲?yán)重。一般會提示結(jié)石對周圍組織粘膜有摩擦損傷，或者伴隨感染，存在梗阻。需要及時就診到泌尿外科，通過臨床結(jié)合癥狀，針對性選擇尿液常規(guī)化驗、泌尿系超聲檢查。明確腎結(jié)石位置以及結(jié)石分型后，可以針對性的制定結(jié)石治療方案。臨床將體外震波碎石作為首選的治療方案。由于該操作損傷小并且可多次碎石操作，絕大多數(shù)患者排石效果是比較好的。如果檢查結(jié)石體積較大，并且結(jié)石質(zhì)地較為堅硬，常規(guī)排石方案不能將腎結(jié)石有效排出。給予全面術(shù)前檢查以后，再沒有手術(shù)禁忌癥的情況下，可考慮經(jīng)皮腎手術(shù)方式取石處理。結(jié)石確切排出后尿血以及疼痛等相關(guān)癥狀才能夠逐漸消失。語音時長 01:1866607次收聽 2021-01-15 -
腎結(jié)石尿血會自己好嗎
腎結(jié)石尿血一般不能夠自己好。腎結(jié)石出現(xiàn)尿血的原因主要是因為結(jié)石在腎盞或者腎盂內(nèi)移動，造成黏膜的損傷出血，特別是在劇烈運動之后，出血的現(xiàn)象會更為明顯。所以只要腎結(jié)石一直存在，尿血就不會自己好，只有當(dāng)腎結(jié)石被徹底清除之后，尿血的現(xiàn)象才可能會消失。目前處理腎結(jié)石的方法主要是依據(jù)結(jié)石的大小、位置等決定的。對于結(jié)石較小且尿血癥狀輕微的患者，可以嘗試體外沖擊波碎石治療，一般多數(shù)小結(jié)石都能排出體外。對于體外碎石效果不理想的患者可以選擇經(jīng)尿道輸尿管鏡激光碎石治療。對于結(jié)石較大者還可以嘗試經(jīng)皮腎鏡碎石取石治療，或者腎盂切開取石治療等。語音時長 01:30113562次收聽 2020-12-23 -
您了解腎結(jié)石危害有多大么
不少患者都想了解，腎結(jié)石嚴(yán)重嗎?有哪些危害等，諸如此類的問題，事實上，腎結(jié)石是一種常見的泌尿系結(jié)石，嚴(yán)重威脅著人體的健康，而且很容易復(fù)發(fā)，給患者帶來了嚴(yán)重的痛苦，下面介紹一下腎結(jié)石危害有多大。
54955次瀏覽 2020-09-16
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腎結(jié)石要注意哪些飲食方法有哪些
現(xiàn)在社會上患有腎結(jié)石的患者是越來越多了，腎結(jié)石是結(jié)石病里面一種比較嚴(yán)重的疾病，患有這種疾病的患者盡量要少食多餐，不要暴飲暴食，以免會讓病情加重的，那么很多患者都會問了，患有這種疾病的時候要注意什么呢?下面我們就來為大家講解一下吧!1、豆類食品會和胃內(nèi)的
58311次瀏覽 2020-09-16
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腎結(jié)石的診斷依據(jù)有哪些？
在目前的社會中，腎結(jié)石的發(fā)病幾率可謂是一年比一年的高，這也使得人們更加的擔(dān)憂自己的身體，畢竟腎結(jié)石的存在，會給人們的健康造成嚴(yán)重的威脅，大家有必要重視起來，那么診斷腎結(jié)石的依據(jù)都有哪些呢?希望下面的內(nèi)容能夠幫助到更多有需要的朋友。1、結(jié)石嵌頓在腎盂輸尿管交界部或輸尿管內(nèi)下降時，可出現(xiàn)腎絞痛，
55566次瀏覽 2020-09-16
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痛風(fēng)患者如何預(yù)防腎結(jié)石
痛風(fēng)患者由于尿液中尿酸含量增高，很容易形成結(jié)石，痛風(fēng)患者得腎結(jié)石的幾率比正常人高一千倍。痛風(fēng)患者要預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生，除了需對癥治療外，還需要改善飲食、多飲水、多運動。
54899次瀏覽 2020-08-28
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腎結(jié)石疼痛癥狀表現(xiàn)
腎結(jié)石可以引起腰部疼痛，甚至腎絞痛。典型癥狀是腰部或上腹部陣發(fā)性的疼痛，患者坐立不安、難以忍受，并沿著輸尿管的走形，放射至?xí)幉?、腹溝或者大腿?nèi)側(cè)，持續(xù)時間不等，同時可有肉眼血尿或鏡下血尿，并伴有惡心、嘔吐等消化道癥狀。體格檢查時，患側(cè)肋犄角處有叩擊痛、蒙眼的疼痛。很多患者有個誤區(qū)，認(rèn)為腎絞痛是嚴(yán)重的疾病，無痛感說明病情好轉(zhuǎn)。實際上，小的結(jié)石才可能形成腎絞痛。當(dāng)結(jié)石比較大，尤其大于2厘米時，會出現(xiàn)腰部不適、隱痛、酸脹、血尿等癥，一般不會有嚴(yán)重腎絞痛，且結(jié)石堵塞時間較長，腎絞痛也會自行消失。因此，當(dāng)腎絞痛自行緩解或用藥后緩解也要到醫(yī)院復(fù)查。62006次播放 2019-12-26
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腎結(jié)石怎么排出去
腎結(jié)石小于7毫米可以多喝水、勤排尿、多運動，使得結(jié)石排出；也可以服用排石顆?；驍U(kuò)張輸尿管的藥物，有利結(jié)石排出；必要時可以選擇手術(shù)處理，手術(shù)是微創(chuàng)手術(shù)；排石前需要認(rèn)真檢查，確診后采取適當(dāng)方法排石。腎結(jié)石的排石治療主要是用于比較小的結(jié)石，比如直徑在七毫米以下的小結(jié)石，這種情況下可以通過多喝水、勤排尿、多運動，依靠尿液的沖刷作用來促進(jìn)結(jié)石排出體外。同時可以口服排石顆粒、排石沖劑、腎石通膠囊等，必要時還可以加用擴(kuò)張輸尿管的藥物，都有利于促進(jìn)結(jié)石排出。如果這種小結(jié)石是位于腎臟的下盞，還需進(jìn)行倒立拍背，先將結(jié)石已入腎盂后，再來進(jìn)行保守排斥治療。但如果結(jié)石比較大，引起了腎臟的積水，甚至是感染。這種情況下，排石治療效果并不好，而是需積極的進(jìn)行手術(shù)處理。如果伴有感染，還需先控制感染后再進(jìn)行手術(shù)。目前可以采取微創(chuàng)手術(shù)，比如經(jīng)皮腎鏡、輸尿管軟鏡等方式來進(jìn)行手術(shù)治療，可以通過開放手術(shù)進(jìn)行取石治療。所以如果患了腎結(jié)石，不要盲目的進(jìn)行排石治療，而是需通過檢查明確結(jié)石的具體大小、位置等情況后，再來決定是否適合進(jìn)行排石，最好是能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行。語音時長 01:4159800次收聽 2019-12-19 -
腎結(jié)石的成因
腎結(jié)石是泌尿系結(jié)石當(dāng)中的一種類型，是指結(jié)石位于腎盂之內(nèi)或者腎盞部位的，我們把它叫做腎結(jié)石。結(jié)石的成因目前不是非常清楚，有好多種因素都可以形成，包括飲食、飲水、所居住的地區(qū)的氣候特點，還可以跟人種有關(guān)系等。但多數(shù)情況下還是跟人體本身體內(nèi)的新陳代謝相關(guān)。容易得腎結(jié)石的病人往往它本身泌尿系統(tǒng)、尿液的代謝存在一些問題。尿液里面包含有晶體，這個晶體在正常情況下是溶解于尿液的，也就溶解于水的，它是不會沉淀出來的。但是如果容易得腎結(jié)石的病人，它尿液里面的晶體濃度會很高，處于一種過飽和的狀態(tài)，這個時候一旦發(fā)生各種各樣的誘因，晶體就容易從尿液里面沉淀出來，然后由小變大，慢慢的就是會變成一個結(jié)石。所以，如果得了腎結(jié)石，通過治療把腎結(jié)石去掉以后，患者應(yīng)該在平時多喝水，以增加排尿的量，這樣，如果出現(xiàn)一些小的結(jié)石，它也會自行排除。語音時長 01:0661529次收聽 2019-07-16 -
腎結(jié)石的原因
腎結(jié)石是由于尿液里面的晶體濃度很高，處于過飽和的狀態(tài)，一旦發(fā)生各種各樣的誘因，晶體就容易從尿液里面沉淀出來，然后由小變大，慢慢的變成一個結(jié)石，形成腎結(jié)石。腎結(jié)石是泌尿系結(jié)石當(dāng)中的一種類型，是指結(jié)石位于腎盂之內(nèi)或者腎盞部位。腎結(jié)石的成因目前不是非常清楚，多種因素導(dǎo)致，包括飲食、飲水、所居住的地區(qū)的氣候特點，也可能與人種有關(guān)系，但多數(shù)情況下還是與人體本身體內(nèi)的新陳代謝相關(guān)。容易得腎結(jié)石的病人往往本身泌尿系統(tǒng)，尿液的代謝存在問題。52327次播放 2019-07-16
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專家支招十個方法遠(yuǎn)離腎結(jié)石
每個人都想排尿一路通暢，但一旦尿的“河床”被結(jié)石堵塞，痛苦就會找上門。我國腎結(jié)石發(fā)病率在3%—15%，且易復(fù)發(fā)，排石治療后5—10年5—8成人要復(fù)發(fā)，多發(fā)于夏季，高溫極端天氣后一周是發(fā)病高峰，也會“結(jié)石夏天形成冬天發(fā)病”。受飲食習(xí)慣影響，亞洲人80%是含鈣結(jié)石，其中80%為草酸鈣結(jié)石，那么，記住這十種飲食療法，能幫助預(yù)防八成的腎結(jié)石。
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