半月板是位于大腿和小腿關節(jié)面之間的“軟墊”，由纖維軟骨構成，致密的膠原纖維編織而成，分內外兩側，內側呈 C 形，外側呈 O 形，具有穩(wěn)定關節(jié)、吸收震蕩、分散調整關節(jié)所受壓力的作用。此外，它還有一種類似汽車雨刷器樣的功能，在關節(jié)活動時，通過自身微動，把關節(jié)潤滑液均勻涂抹在軟骨面上營養(yǎng)軟骨。
半月板損傷在中醫(yī)屬痹癥。腎主骨生精養(yǎng)髓，腎氣不足，則骨失所立，骨軟形變;肝主經(jīng)絡，主全身韌帶及關節(jié)運動;脾主運化主肌肉，若脾失運化，則肌肉關節(jié)組織酸痛萎軟。因而中醫(yī)治療，先調節(jié)五臟六腑之功能，再舒筋活絡病變之局部，標本兼治，方可達到治愈康復目的。平日除了堅持科學規(guī)律的體育鍛煉以外，不頻繁做登山、爬樓、快走等動作，控制體重，注意保暖，對于預防半月板損傷的發(fā)生發(fā)展會有幫助。一旦明確損傷，則不宜再繼續(xù)運動鍛煉，治療同時需加強大腿股四頭肌的主動鍛煉，切忌不能勞累受涼。
日常生活中也可對半月板是否損傷做個自我診斷，判斷指標如下：
1、多數(shù)有關節(jié)扭傷史;
2、伸屈關節(jié)時有彈響聲;
3、關節(jié)腫痛，可伴有打軟腿及絞鎖現(xiàn)象;
4、部分患者股四頭肌萎縮;
5、膝關節(jié)不能過伸或過屈(深蹲)。
如發(fā)生上述情況，應及時到醫(yī)院檢查，以求進一步確診和相應治療，防止因病情延誤導致關節(jié)疼痛和屈伸不利的加重。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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右膝關節(jié)腔及髕上囊少許積液是怎么回事
右膝關節(jié)腔及髕上囊少許積液可能與正?，F(xiàn)象、過度運動、骨關節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷等因素有關，要依據(jù)病因對癥治療。如果出現(xiàn)嚴重不適現(xiàn)象，建議患者及時就醫(yī)。1.正?，F(xiàn)象：若是積液比較少，且沒有引發(fā)身體不適，一般屬于正?，F(xiàn)象，少量積液會被身體所吸收，不會影響身體健康。2.過度運動：過度運動容易造成關節(jié)內肌肉損傷，患者可能有以上不適，通常不用特殊治療，及時休息可以有效改善身體不適。3.骨關節(jié)炎：該病多與年齡增長、肥胖等因素有關，患者容易有關節(jié)疼痛、僵硬等不適，上述癥狀可能與此有關。建議在醫(yī)生的幫助下服用對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片、阿莫西林膠囊等藥物改善。4.滑膜炎：風濕性疾病、創(chuàng)傷等因素可能導致滑膜炎，進而引發(fā)關節(jié)腫脹、關節(jié)腔積液的現(xiàn)象。建議遵醫(yī)囑使用依托考昔片、玻璃酸鈉注射液、甲氨蝶呤片等藥物改善。5.半月板損傷：半月板損傷后容易引發(fā)積液潴留，患者需要遵醫(yī)囑通過半月板修復術、半月板全切術等方式治療?；謴瓦^程中，患者需以清淡飲食為主，保證膳食結構的合理。167次播放 2024-11-20
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前交叉韌帶重建合并半月板縫合術后走路訓練視頻
前交叉韌帶重建合并半月板縫合術，是在關節(jié)鏡下把韌帶植入到膝關節(jié)內，對受損的半月板進行縫合的微創(chuàng)手術。由于該手術創(chuàng)傷較大，術后通常需要6～8周才可以開始走路訓練。走路訓練步驟：第一步：術后3～5周的時候，患者可以嘗試抬高足跟，離開床面保持10秒鐘，再緩慢放下，如此反復訓練直到大腿肌肉感到疲勞。第二步：術后5～8周時，通?？梢圆鸪潭ㄑb置進行走路訓練，此時需要拄拐下地緩慢行走，不能讓患肢負重。第三步：術后8～12周時，可以進行平衡訓練、直腿抬高抗阻訓練及上下臺階訓練。這些訓練都應在康復治療師的幫助下進行，千萬不要自行開展訓練，以免造成二次損傷。66625次播放 2023-03-16
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站的時間久了膝關節(jié)疼正常嗎
由于長時間的站立姿勢，導致的局部肌肉僵硬或關節(jié)的僵硬，是膝關節(jié)長期固定姿勢，造成了局部的壓力過大，引起的一種不適感，是一種正常的生理反應。但是站立的時間經(jīng)常會疼痛，提示膝關節(jié)可能有病情出現(xiàn)，及時的去就診，進行膝關節(jié)的影像學的檢查或半月板的損傷?？赡軙邪朐掳宓姆e液、滑膜炎等。疼痛的急性期，可以減少活動，制動休息，佩戴膝關節(jié)的護具，早期可口服非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥，同時配合物理治療，適當?shù)闹兴幫夥?，在疼痛、腫脹明顯緩解的情況下，膝關節(jié)功能活動也能得到良好的恢復。74718次播放 2021-05-10
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膝關節(jié)半月板損傷的典型癥狀是什么
膝關節(jié)半月板損傷的典型癥狀有：關節(jié)性疼痛、腫脹、活動范圍受限等，還有可能，在上下樓梯的時候出現(xiàn)關節(jié)卡頓的情況。因為膝關節(jié)半月板主要起到保護膝關節(jié)和支撐膝關節(jié)的作用，當半月板損害后將會失去對關節(jié)的保護作用，所以需要及時進行治療，避免半月板損傷而造成其他關節(jié)損傷。膝關節(jié)半月板損傷主要分為急性和慢性兩種，急性膝關節(jié)半月板損傷主要是由于劇烈運動而造成的，半月板損傷后會出現(xiàn)嚴重的關節(jié)疼痛、腫脹等現(xiàn)象，需要到醫(yī)院進行檢查，然后進行專業(yè)的治療。慢性膝關節(jié)半月板損傷主要是由于生活習慣日積月累造成的，一般發(fā)生在年紀比較大人的身上?？赡軙霈F(xiàn)關節(jié)疼痛或者是大腿肌肉萎縮的現(xiàn)象，可以采取關節(jié)鏡的方式進行治療。語音時長 01:20107393次收聽 2021-02-02 -
半月板損傷不遺傳
很多患者由于對半月板損傷的不了解，常常擔心該病會不會遺傳給自己的后代，讓孩子承受巨大的痛苦。其實，半月板損傷是不遺傳的，它沒有任何遺傳的基因，所以患者朋友們要積極進行治療。
24830次瀏覽 2020-12-10
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懷孕期間半月板損傷的護理方法
孕婦因為行動不方便，因此一不小心就會出現(xiàn)很多的問題，一些孕婦摔傷后引起膝關節(jié)半月板損傷，這樣就嚴重影響了孕婦了的正常生活，很多孕婦不知道應該怎么護理，那么到底懷孕期間半月板損傷應該怎么護理呢?以下是具體護理方法。
51099次瀏覽 2020-09-16
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半月板損傷中醫(yī)治療的方法？
半月板損傷是常見的骨科疾病，其發(fā)生往往造成疼痛等諸多不適感，對工作和生活造成了較大的影響。與西醫(yī)手術等治療方面不同的是，中醫(yī)治半月板損傷具有無創(chuàng)傷，有效，安全無副作用等諸多優(yōu)點，所以不少半月板損傷的患者特別是初期患者都寄希望通過中醫(yī)方法治療。
51529次瀏覽 2020-09-16
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治療月板損傷的最好方法
對半月板損傷的最好治療方法是什么呢?許多的患者得了半月板損傷，就及時的進行治療，但是，選擇哪種治療方法卻沒有什么頭緒，下面我們就為大家詳細的介紹一下治療半月板損傷的最好治療方法是什么，希望對大家治療半月板損傷有所幫助。
58192次瀏覽 2020-09-16
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如何減少半月板損傷復發(fā)
半月板是我們膝蓋內的形似半月形的軟骨組織，它對我們的正常行走是有很重要的作用的。生活中會有各種各樣的意外，這些意外常常會給我們帶來不便，半月板損傷就是一種由于意外或著不適當?shù)倪\動而造成的一種疾玻那么當我們的半月板也就是膝蓋受到損傷時，為了不影響我們的正常行走，我們就必須要及時的治療，使其盡快的恢復到原來的狀態(tài)，使我們回到正常的生活
56774次瀏覽 2020-08-28
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膝蓋半月板損傷有什么癥狀
膝蓋半月板損傷主要是膝關節(jié)的疼痛、腫脹，以及膝關節(jié)的活動受限等。膝蓋半月板損傷是膝關節(jié)最常見的損傷之一，一般多見于男性患者。其損傷機制都是由于膝關節(jié)有屈曲位向伸直位運動時伴有的旋轉暴力所致。半月板損傷及多見于運動員，以及長期從事沖擊性運動的人員。疼痛是常見的表現(xiàn)，通常局限于半月板的損傷側，個別患者外側半月板撕裂，同時伴有內側的疼痛，有的患者會自覺關節(jié)內有彈響聲和一種撕裂感，導致膝關節(jié)不能完全伸直，有些患者膝關節(jié)會發(fā)生一些絞索的現(xiàn)象。其主要是由于撕裂的桶栟的半月板，其部分夾在股骨的前面，導致膝關節(jié)突然不能伸直。隨著病情的發(fā)展，可以導致患者的股四頭肌出現(xiàn)萎縮的臨床表現(xiàn)。語音時長 01:4663439次收聽 2020-03-19 -
膝蓋疼痛是什么原因
如果病人出現(xiàn)了膝關節(jié)部位疼痛的癥狀，發(fā)生的原因主要見于以下幾方面。第一，是見于膝關節(jié)部位的外傷，特別是外傷以后引起了膝關節(jié)周圍的韌帶，關節(jié)囊損傷，以及內部的軟骨、骨質損傷以后。就會引發(fā)膝關節(jié)部位有腫脹，疼痛嚴重了以后會導致活動受限。第二，就是見于膝關節(jié)部位退變，骨性關節(jié)炎的患者，多見于中老年人和從事重體力勞動者，從而引發(fā)膝關節(jié)部位有腫脹疼痛，特別是在受力、受涼以后，疼痛的癥狀格外明顯。第三，就是見于膝關節(jié)部位半月板損傷的情況。也會引發(fā)膝關節(jié)內部疼痛的癥狀，特別是在蹲起、上下樓梯活動時，疼痛的癥狀格外明顯。并且在活動時還會有膝關節(jié)內部響聲出現(xiàn)。第四，就是見于風濕性、類風濕性關節(jié)炎，在膝關節(jié)受到侵蝕以后，也會引發(fā)膝關節(jié)部位有明顯的疼痛癥狀。語音時長 01:3254971次收聽 2020-03-19 -
半月板損傷是怎么回事
半月板外傷性損傷是當膝關節(jié)屈曲時，由于旋轉，內外側半月板可隨股骨發(fā)生前后運動，當這種矛盾運動超出正常范圍時，就可能發(fā)生半月板的撕裂。退變性損傷是由于年齡和運動因素，如過多步行等，都可能對半月板產(chǎn)生頻繁的刺激，和發(fā)生超正常生理范疇的摩擦負荷，從而使半月板由發(fā)生組織變性和微小的破損等，病理變化逐漸加重為達到撕裂程度的損傷。半月板損傷是位于組成膝關節(jié)的兩塊主要骨骼之間的，由彈性軟骨構成的C形緩沖結構損傷。半月板撕裂損傷的類型有：縱行撕裂、水平撕裂、斜形撕裂、橫行撕裂、變異型撕裂、包括瓣狀撕裂、復合撕裂和退變半月板的撕裂。常見的臨床癥狀為受傷后膝關節(jié)劇烈疼痛，不能伸直，并且迅速出現(xiàn)腫脹，有時有關節(jié)內積血。還有關節(jié)絞鎖，關節(jié)間隙的壓痛、彈跳、膝關節(jié)的屈曲攣縮等。語音時長 01:4960804次收聽 2020-01-07 -
關節(jié)響是怎么回事
關節(jié)響是活動的時候肌腱的滑動產(chǎn)生的響聲，多因為不良的習慣，導致肌腱韌帶滑動不正常引起也可能半月板損傷或韌帶斷裂導致。關節(jié)響是活動的時候肌腱的滑動產(chǎn)生的響聲，有的是肩關節(jié)響，有的是頸椎的關節(jié)響，有的是膝關節(jié)響，還有通常見到髖關節(jié)。多因為不良的習慣，如經(jīng)常掰或者是經(jīng)常做一個動作，導致關節(jié)周圍的韌帶變長、變粗或者有點炎癥，腫起來了，肌腱韌帶的滑動不正常了，就會聽到彈響的聲音。通常情況下頸椎或者是手指的關節(jié)響可以不治療，但是有些膝關節(jié)的響聲可能里邊半月板有損傷或者是韌帶已經(jīng)斷裂，或者有炎癥，這就需要到醫(yī)院進行診斷，明確原因對癥治療。52369次播放 2019-12-30
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半月板二度損傷是怎么回事
半月板在核磁共振上的損傷分級標準分為五種。0度是半月板形態(tài)正常，表面光滑，內部是均勻的低信號影。Ⅰ度的半月板損傷，半月板形態(tài)正常，表面光滑，內部具有高信號影，但是小于整個半月板的1/2。Ⅱ度的半月板損傷，形態(tài)和表面分布都正常，但是內部的高信號區(qū)超過1/2，但是沒有累及關節(jié)面。Ⅲ度的半月板損傷就是內部縱行或者橫斜行，放射性高信號影達到關節(jié)面，半月板的表面不連續(xù)。Ⅳ度的半月板損傷是成多塊狀表現(xiàn)，并向關節(jié)腔內移位，結構的完整性消失或者部分消失。急性半月板二度損傷時可用長腿石膏托固定4周。有積血者可于局麻下抽盡后加壓包扎。急性期過后疼痛減輕，可以開始進行股四頭肌鍛煉，以免發(fā)生肌萎縮。癥狀不能消除者考慮手術治療。在關節(jié)鏡下探查，根據(jù)半月板損傷具體程度，選擇不同手術方式。語音時長 01:3854732次收聽 2019-12-18 -
半月板損傷怎么治療
患者出現(xiàn)半月板損傷后可以進行切除或縫合治療。半月板撕裂分為半月板的縱行裂、橫行裂、水平裂等類型，半月板損傷通常以半月板撕裂為主。半月板從縱切面看，是三角形形態(tài)，三角形分三等分，內側的邊緣部分叫白區(qū)，外側和關節(jié)囊相交接的部分叫紅區(qū)，中間1/3叫紅白區(qū)。半月板的最外側，跟關節(jié)囊相交接的部分有血液的供應，白區(qū)沒有血液的供應。如果撕裂不大，僅在白區(qū)，一般是切除治療。如果半月板的撕裂靠近外側，或后側有血液供應比較豐富的地方，半月板要縫合治療。半月板對人體的功能和影響都非常大，治療的原則是盡量保留半月板，保留膝關節(jié)功能。51953次播放 2018-09-28
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腸炎要怎么調理吃什么食物好的快
腸炎患者可通過適量食用小米粥、山藥、蘋果、胡蘿卜、南瓜等食物輔助調理，也可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、諾氟沙星膠囊、復方黃連素片、口服補液鹽散等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥并調整飲食結構。一、食物...0次瀏覽 2025-07-27
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腹部疼拉水便會很嚴重嗎怎么回事
腹部疼伴隨水樣便可能是急性胃腸炎、食物中毒或腸道感染等疾病引起，通常與飲食不當、病原體感染等因素有關，可通過補液、調整飲食、藥物治療等方式緩解。若出現(xiàn)持續(xù)脫水或高熱需及時就醫(yī)。腹部疼拉水樣便多數(shù)由飲食不潔或病毒感染導致。...0次瀏覽 2025-07-27
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小孩肚子有蟲眼睛眼白有斑點
小孩眼白出現(xiàn)斑點可能與蛔蟲感染有關，也可能是結膜色素沉著或先天發(fā)育異常的表現(xiàn)。常見原因主要有腸道寄生蟲感染、結膜炎癥、鞏膜變薄、遺傳因素、眼部外傷等。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。1、腸道寄生蟲感染蛔...0次瀏覽 2025-07-27
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深靜脈血栓因素有哪些癥狀
深靜脈血栓的癥狀主要有患肢腫脹、疼痛、皮膚發(fā)紅或變色、皮溫升高、淺靜脈擴張等。深靜脈血栓通常由血流緩慢、血管內皮損傷、血液高凝狀態(tài)等因素引起，可能伴隨呼吸困難、胸痛等肺栓塞表現(xiàn)。1、患肢腫脹患肢腫脹是深靜脈血栓最常見的癥...0次瀏覽 2025-07-27
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三個月寶寶手臂脫臼會有什么癥狀
三個月寶寶手臂脫臼主要表現(xiàn)為患肢活動受限、哭鬧不安、拒絕觸碰患處等癥狀。手臂脫臼在醫(yī)學上稱為橈骨頭半脫位，多因牽拉不當導致。1、活動受限寶寶患側手臂會保持固定姿勢不愿活動，常呈輕度屈肘和前臂旋前位。當家長嘗試移動其手臂時...0次瀏覽 2025-07-27
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胰腺炎造成的原因
胰腺炎可能由膽道疾病、酒精刺激、高脂血癥、藥物因素、感染等因素引起。胰腺炎主要表現(xiàn)為腹痛、惡心嘔吐、發(fā)熱等癥狀，嚴重時可導致胰腺壞死或多器官功能衰竭。1、膽道疾病膽結石、膽道感染等膽道疾病可能導致胰管梗阻，胰液排出受阻引...0次瀏覽 2025-07-27
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幽門螺桿菌感染通常建議進行檢測。幽門螺桿菌感染可能與慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃癌等疾病有關，檢測方式主要有碳13尿素呼氣試驗、碳14尿素呼氣試驗、胃鏡檢查、糞便抗原檢測、血清抗體檢測。碳13尿素呼氣試驗和碳14尿...
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腸胃感冒的癥狀有什么
腸胃感冒的癥狀主要有惡心嘔吐、腹痛腹瀉、食欲減退、發(fā)熱畏寒、全身乏力等。腸胃感冒多由病毒感染引起，常見于輪狀病毒、諾如病毒等病原體侵襲胃腸黏膜導致炎癥反應。1、惡心嘔吐腸胃感冒早期常出現(xiàn)胃部不適感，伴隨反復惡心或噴射性嘔...0次瀏覽 2025-07-27
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食管異位皮脂腺怎么治療
食管異位皮脂腺可通過內鏡下切除、藥物治療、激光治療、手術切除、定期隨訪等方式治療。食管異位皮脂腺可能與先天發(fā)育異常、慢性炎癥刺激等因素有關，通常表現(xiàn)為吞咽不適、胸骨后異物感等癥狀。1、內鏡下切除內鏡下黏膜切除術適用于病變...0次瀏覽 2025-07-27
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左心室跳動異常是什么原因
左心室跳動異?？赡芘c心律失常、心肌缺血、心肌炎、電解質紊亂、心臟結構異常等原因有關。左心室跳動異常通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、氣促等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、心律失常心律失常是左心室跳動異常的常見原因，可能與心臟傳導系統(tǒng)...
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萎縮性牙周炎可通過牙周基礎治療、藥物治療、手術治療、激光治療、中醫(yī)調理等方式治療。萎縮性牙周炎通常由菌斑堆積、咬合創(chuàng)傷、全身性疾病、遺傳因素、吸煙等因素引起。1、牙周基礎治療牙周基礎治療是萎縮性牙周炎的首選方法，包括齦上...0次瀏覽 2025-07-27
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下肢血管閉塞后果
下肢血管閉塞可能導致間歇性跛行、組織缺血性壞死、下肢潰瘍、壞疽甚至截肢等嚴重后果。下肢血管閉塞通常由動脈粥樣硬化、血栓形成、血管炎等因素引起，需根據(jù)閉塞程度采取藥物或手術治療。下肢血管閉塞早期表現(xiàn)為行走時小腿肌肉疼痛、乏...0次瀏覽 2025-07-27
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細菌性急性胃腸炎可能由大腸埃希菌、沙門菌、志賀菌、金黃色葡萄球菌、副溶血性弧菌等病原體感染引起，通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、發(fā)熱、惡心嘔吐等癥狀?？赏ㄟ^補液治療、抗生素治療、調整飲食等方式緩解。1、大腸埃希菌感染大腸埃希菌是常...0次瀏覽 2025-07-27
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良性骨肉瘤切除后復發(fā)率較低，但仍有復發(fā)可能。良性骨肉瘤通常生長緩慢且邊界清晰，完整切除后多數(shù)患者預后良好，但若切除不徹底或存在特殊病理類型，可能增加復發(fā)風險。良性骨肉瘤復發(fā)與手術切除范圍密切相關。腫瘤若被完整切除且邊緣無...0次瀏覽 2025-07-27
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。374次瀏覽 2024-09-25
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風濕性心臟病和風濕性心臟炎
風濕性心臟病和風濕性心臟炎均屬于風濕熱的后遺癥，前者以心臟瓣膜永久性損害為特征，后者為風濕熱急性期的心臟炎癥反應。主要病因與A組乙型溶血性鏈球菌感染相關，典型表現(xiàn)包括心悸、胸悶、關節(jié)疼痛及發(fā)熱，需通過心電圖、超聲心動圖等...0次瀏覽 2025-07-27
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：343次瀏覽 2024-09-25
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宮頸鱗狀癌早期患者五年生存率通常較高，具體生存時間與腫瘤分化程度、治療時機及個體差異有關。早期宮頸鱗狀癌可通過手術切除、放療、化療等方式干預，預后相對較好。宮頸鱗狀癌是宮頸癌最常見的病理類型，早期指腫瘤局限于宮頸且未發(fā)生...0次瀏覽 2025-07-27
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出現(xiàn)股骨頭缺血性壞死該吃什么藥?通絡生骨膠囊如何?股骨頭壞死是由不同原因破壞股骨頭血液供應，導致股骨頭壞死，從而引起股骨頭壞死的一系列臨床癥狀。對于這種疾病，是需要及時的治療的，藥物方面的話，通絡生骨膠囊是其中一種。通絡生骨膠囊的功能主治是活血健骨、化瘀止痛。4208次瀏覽 2024-11-13
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非那雄胺片（百達英）副作用停藥后會恢復嗎
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，這種情況比較常見，具體的原因有很多，比如患者經(jīng)常熬夜，又或者是患者的飲食過于肥膩等等，都有可能是原因，建議患者有必要積極接受治療。此外，治療期間，患者需要注意休息，那么，非那雄胺片(百達英)副作用停藥后會恢復嗎?根據(jù)非那雄胺片(百達英)的藥4250次瀏覽 2025-02-11
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國藥一心胸腺五肽怎么使用
慢性乙型肝炎是一種會造成嚴重后果的疾病，比如嚴重肝硬化，所以十分難纏，比如及早處理，以免引起永久性肝損害的發(fā)生，那么，國藥一心胸腺五肽怎么使用?下面讓我們了解一下吧!國藥一心胸腺五肽的使用方法是肌內注射或皮下注射。需要提醒的是，因為國藥一心胸腺五肽是一種處方藥4323次瀏覽 2025-01-06
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