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腰肌勞損起因有哪些

發(fā)布于 2020-12-10 27173次瀏覽

如果平時(shí)從事強(qiáng)度比較大的工作，特別是長時(shí)間處于固定的姿勢，很容易導(dǎo)致腰肌勞損的發(fā)生，這是一種危害性比較大的病癥，想要恢復(fù)也是很不容易的。由于腰肌勞損的發(fā)病率高，清楚腰肌勞損起因，能夠讓我們有一定的防范意識，積極地預(yù)防疾病的發(fā)生。

腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多。其日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。

1、積累性損傷：腰部肌肉韌帶在日常生活勞動中，可經(jīng)常受到牽張，受力大而頻繁的組織，會出現(xiàn)小的纖維斷裂、出血和滲出。斷裂組織修復(fù)和出血、滲出被吸收后，可遺留瘢痕和組織粘連。這些組織易牽拉、壓迫內(nèi)在神經(jīng)纖維產(chǎn)生腰痛。這種腰痛休息后減輕，勞累后加重，甚至不能較長時(shí)間堅(jiān)持某種姿勢。

2、遷延的急性腰扭傷：急性腰扭傷在急性期治療不徹底，損傷的肌肉、筋膜、韌帶修復(fù)不良，產(chǎn)生較多瘢痕和粘連，致使腰部功能減低且易出現(xiàn)疼痛，患者常感覺腰部無力，陰雨天則腰酸背痛，長時(shí)間持續(xù)不愈。

3、腰肌筋膜無菌性炎癥：長期彎腰或坐位工作，使腰背肌長期處于牽拉狀態(tài)，出現(xiàn)痙攣、缺血、水腫、粘連等，有人稱之為無菌性炎癥。

4、其他：先天性脊柱畸形，下肢功能或結(jié)構(gòu)缺陷，可導(dǎo)致腰背組織勞損。體弱、內(nèi)臟病變也會使腰背部應(yīng)激能力降低。妊娠晚期腰部負(fù)重增加也容易產(chǎn)生勞損。

引起腰肌勞損的原因有很多，都是跟我們生活密切相關(guān)的病癥，為了防止疾病在我們身上出現(xiàn)，一旦要對這方面有所認(rèn)識，特別是有著相似工作性質(zhì)的高發(fā)人群，做好平時(shí)的預(yù)防措施很重要。另外，一旦出現(xiàn)類似病癥，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院接受治療是非常重要的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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