現(xiàn)在很多人都是談癌色變,癌癥是很可怕,但并不是所有的癌癥都能立即危及生命,舌癌是一種近期發(fā)病率逐年升高的癌癥,得了舌癌不要太過于害怕,平時要多注意飲食,特別是青少年舌癌患者更要注意飲食。
第一,脂肪:脂肪攝入應(yīng)以植物油為主。以證實動物性脂肪攝入量與癌癥患病率呈正相關(guān)。如動物脂肪攝入量與清潤型前列腺癌有顯著的相關(guān)性。
第二,硒:硒是目前已經(jīng)證實的具有抗癌作用的微量元素。研究人員表示冬蟲夏草能夠有效減少多種癌癥患病幾率。適宜的蛋白質(zhì)攝入有助于降低癌癥風(fēng)險。如每天飲用600ml牛奶的人較不飲用牛奶的人癌發(fā)病率低。
第三,膳食纖維:膳食纖維可降低腸癌發(fā)病風(fēng)險,但消化功能不好的患者謹慎使用。
第四,維生素E:研究發(fā)現(xiàn)維生素E可降低口腔癌癥患者病風(fēng)險,可降低化療副作用,可降低肺癌。宮頸癌。乳腺癌;結(jié)腸癌的發(fā)病危險性。請注意補充維生素E盡量從食物中補充,如一些深色的蔬菜、水果、動物肝臟、魚油等含有大量的維生素E.
第五,維生素C:攝入富含維生素C的食物可降低口腔癌、食管癌、胃癌的發(fā)病風(fēng)險。阻斷致癌物亞硝酸的合成;增強機體免疫力;加速機體致癌物的排出,抵消調(diào)往細胞的毒素;促進機體干擾素的合成;影響癌細胞能量代謝,抑制癌細胞生長。
以上飲食值得我們每個人不僅僅青少年舌癌患者去思考,其實很多癌癥都是平時不注意飲食才慢慢導(dǎo)致的。
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