中指腱鞘炎可通過休息制動、熱敷理療、藥物治療、封閉注射、手術(shù)治療等方式治療。中指腱鞘炎通常與慢性勞損、外傷、風濕性疾病、感染、解剖結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)。
1、休息制動
減少手指活動是緩解腱鞘炎的基礎(chǔ)措施。
2、熱敷理療
每日用40℃左右溫水熱敷患處15-20分鐘，可促進局部血液循環(huán)。超短波、超聲波等物理治療能減輕炎癥反應(yīng)，但需在專業(yè)機構(gòu)進行。熱敷后配合輕柔按摩效果更佳，注意避免用力過度。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛和腫脹。嚴重者可短期使用醋酸潑尼松龍片等糖皮質(zhì)激素。外用藥可選擇氟比洛芬凝膠貼膏或雙氯芬酸二乙胺乳膠劑涂抹患處。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。
4、封閉注射
對于頑固性疼痛，可在超聲引導下進行腱鞘內(nèi)注射利多卡因注射液與曲安奈德注射液的混合液。該操作必須由專業(yè)醫(yī)師執(zhí)行，每年注射不超過3次。注射后需保持手指清潔干燥，觀察有無感染跡象。
5、手術(shù)治療
經(jīng)保守治療無效或反復發(fā)作的病例，需考慮腱鞘切開減壓術(shù)。術(shù)后需石膏固定2-3周，逐步進行手指功能鍛煉。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復較快，但嚴重粘連者可能需開放手術(shù)。
日常生活中應(yīng)避免長時間重復手指屈伸動作，使用工具時注意保持手腕中立位?？膳宕魇种钢Ь叻謸‰熵摵?，冬季注意手部保暖。若出現(xiàn)晨僵超過1小時或伴隨關(guān)節(jié)紅腫，需警惕類風濕性關(guān)節(jié)炎可能，應(yīng)及時就診風濕免疫科?？祻推诳蛇M行握力球訓練增強肌腱柔韌性，但需控制訓練強度。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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