很多人認(rèn)為糖尿病患者是絕對不能碰甜食的。由于錯誤的把“甜”和“糖”畫上了等號，使得那些特別愛好甜食(味)的糖尿病患者與甜食或甜味徹底無緣了，長此以往會影響患者的生活質(zhì)量，失去了控制飲食的毅力和信心，從而導(dǎo)致病情發(fā)展，難以控制。其實(shí)，糖尿病患者除了不宜吃蔗糖、蜂蜜和葡萄糖等糖類甜味劑外，適量的食用一些非糖類甜味劑是可以的。
說到甜味，人們首先想到的就是食糖，食糖主要指蔗糖，如紅糖、白糖、冰糖，及麥芽糖、蜂蜜和葡萄糖等，這些糖具有升血糖作用，而且作用明顯。通常情況下，糖尿病患者不宜吃食糖或含糖的食品，以免導(dǎo)致血糖升高。
但有人認(rèn)為，糖尿病患者不能糖類食物，連“甜”的味道都無從體會了，多可憐。其實(shí)不然，糖尿病患者也不是不能體會到“甜”味的，很多添加了非糖類甜味劑的食品，糖尿病患者是可以食用的。非糖類的甜味劑可以提供很高的甜度，加工食品時用量非常少，不提供熱量且沒有毒副作用，是糖尿病患者可以選用的一種理想甜味劑，糖尿病患者也不必逢“甜”必躲。
Tips——何謂非糖甜味劑
非糖甜味劑是從植物中提取的天然甜味劑，如甜葉菊、羅漢果及甘草及人工合成甜味劑，如安賽蜜、甜蜜素等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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吃稀飯血糖會不會升高
吃稀飯肯定會升高血糖。大家都知道，所謂的稀飯，就是通常所說的粥。粥這一類食物，稀飯大部分是大米熬制的，尤其熬制的時間越長，大米屬于叫碳水化合物，主要成分是淀粉，長時間的熬制以后，會導(dǎo)致淀粉葡萄糖鏈的斷裂，容易導(dǎo)致單糖和雙糖析出，這樣升糖指數(shù)較快。所以，對于糖尿病病人，一般不建議患者吃稀飯，因?yàn)槌韵★?，所謂這一類的食物，升糖指數(shù)比較高，就是通常所說的由于單糖、葡萄糖或者是麥芽糖，被熬制出來以后升糖指數(shù)比較快，則容易導(dǎo)致餐后的血糖迅速升高，有時候升高的速度很快，導(dǎo)致了胰島素分泌跟不上節(jié)奏，進(jìn)而導(dǎo)致餐后血糖明顯升高。對于糖尿病病人，一般選擇食物時，盡量選擇升糖指數(shù)慢的食物，或者含糖量較低的食物，這樣對餐后血糖的影響相對來說比較小。所以，對于米飯來說，做成蒸的米飯升糖指數(shù)要明顯的低于熬制成粥以后的稀飯，升糖指數(shù)要低。而且食物進(jìn)入體內(nèi)以后，尤其是碳水化合物、淀粉類是長鏈的葡萄糖，長鏈的葡萄糖需要裂解，裂解以后形成單糖或者是雙糖，才能夠被體內(nèi)吸收。而長鏈的糖就是所謂的淀粉，在體內(nèi)是不容易被吸收的，所以盡量的少吃稀飯。語音時長 02:1788961次收聽 2021-11-05 -
空腹血糖5.5正常嗎
空腹血糖5.5mmol/L，對于一般人群是正常的血糖。對于糖尿病病人來說，如果空腹控制到5.5mmol/L之間，也是控制良好的狀態(tài)。但是對于特殊人群，則是一個異常的血糖，比如對于孕婦來說，血糖空腹是3.9到5.1mmol/L之間。對于孕婦來說，如果發(fā)現(xiàn)血糖在5.5mmol/L，一定要及時到醫(yī)院就診，檢查空腹以及餐后一小時和兩小時的血糖，來明確診斷是否為妊娠糖尿病。對于妊娠糖尿病，需要給與治療，控制飲食，增加運(yùn)動。如果血糖仍然不能達(dá)標(biāo)，可能需要胰島素的治療。90398次播放 2021-09-01
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如何檢查是否患上糖尿病
如何檢查是否患上糖尿病，要如何才能盡早發(fā)現(xiàn)可疑狀況呢?除了測血糖，并不知道到底該怎么精確判斷。通過分步預(yù)測，只要3個步驟，就能有效便捷地進(jìn)行篩查，并能幫助自我判斷和早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。
50168次瀏覽 2020-08-28
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中醫(yī)如何治療糖尿病
中醫(yī)治療糖尿病可選擇服用中成藥及針灸治療，針灸治療時具有自我調(diào)節(jié)效果，能避免因針灸治療所出現(xiàn)不良反應(yīng)，還可調(diào)整新陳代謝。
61503次瀏覽 2020-06-11
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糖尿病癥狀有哪些
糖尿病可能會出現(xiàn)以下癥狀：吃得多、容易餓、尿多、多飲、體重急劇減少、視力異常、疲勞乏力等。一、吃得多卻容易餓?？偸浅霈F(xiàn)饑餓感，不怎么愛吃甜食的人，突然開始大量的吃甜食，這些都可能是糖尿病的征兆。二、尿多。血糖持續(xù)高超過腎糖閾，葡萄糖經(jīng)過腎小球過濾出來，并不能夠被腎小管完全重吸收，就會形成滲透性利尿。三、多飲。出現(xiàn)多尿，加上高血糖，使得血漿滲透壓增高，讓身體細(xì)胞內(nèi)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，刺激了口渴中樞，導(dǎo)致多飲。四、體重急劇減少。體內(nèi)的胰島素相對缺乏，或者出現(xiàn)了胰島素抵抗，身體無法使用葡萄糖產(chǎn)生熱量，脂肪和蛋白質(zhì)分解增強(qiáng)，消耗過多，導(dǎo)致體重下降。五、視力出現(xiàn)疲勞或者下降，血糖高導(dǎo)致晶體滲透壓出現(xiàn)改變，引起屈光度變化導(dǎo)致的。六、疲勞乏力。因?yàn)槠咸烟遣荒苡行У尼尫懦鰺崃浚医M織還很缺水，電子介質(zhì)就會失去平衡，這時候就會出現(xiàn)疲勞乏力現(xiàn)象。語音時長 01:3157525次收聽 2019-12-31 -
糖尿病人酮體高怎么降
糖尿病人酮體高一個是血糖太高了，引起體內(nèi)的代謝紊亂，脂肪分解異常導(dǎo)致的酮體增加，另外一種情況就是糖尿病患者飲食控制過度，每天的攝入量不足，達(dá)不到人體生理需要量，所以導(dǎo)致機(jī)體的異常代謝引起酮體增高。那么不同的原因，我們根據(jù)不同的治療，如果說是血糖增高引起體內(nèi)的代謝紊亂，要積極的降血糖，改變體內(nèi)的代謝紊亂，維持體內(nèi)電解質(zhì)的平衡，維持體內(nèi)能量的平衡。如果血糖太高，我們可以用胰島素降低血糖，脫水的情況要及時的補(bǔ)液，降糖維持電解質(zhì)的平衡。如果說是由于進(jìn)食不好引起的，我們就要改變飲食結(jié)構(gòu)，每天能量需要及時的供應(yīng)，根據(jù)患者的身高，體重以及活動量制定飲食計劃，每天出入平衡是人體的攝入量要達(dá)到需要量，這樣有利于酮體的消失。語音時長 01:3862941次收聽 2019-12-09 -
糖尿病能吃什么水果
需要根據(jù)水果的含糖量，結(jié)合自身情況或血糖情況合理的選擇水果。優(yōu)先選擇：李子、杏、小葉桔、柚子、檸檬、芒果、木瓜、西瓜等。因水果的含糖量不同，被分為三大類：第一類，含糖量大于20%，這類水果盡量少選或者是不選。如雪梨、紅果、棗、芭蕉、菠蘿蜜、香蕉、椰子等。第二類，含糖量在10%到20%的水果，如蘋果、梨、桃、櫻桃、葡萄、石榴、桑葚、黑加侖、無花果等。第三類，含糖量小于10%的水果，優(yōu)先選擇。如李子、杏、小葉桔、柚子、檸檬、芒果、木瓜、西瓜等。56343次播放 2019-08-15
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降血糖的中藥配方
降血糖的中藥配方有很多，比如有活血降糖方。這種降糖藥方主要選用了生黃芪、蒼術(shù)以及玄參等藥，每日口服一劑即可。蒺藜兩地湯也可控制血糖，每日要口服兩次。消渴湯可治療糖尿病引起的血糖高，同樣需口服兩次。
137832次瀏覽 2019-07-09
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糖尿病治得好嗎
糖尿病是一個比較難以根治的疾病，因?yàn)樘悄虿〉陌l(fā)病過程是一個非常漫長的過程，當(dāng)診斷為糖尿病的時候，胰島功能已經(jīng)損傷了75％，所以治療的時候就比較難以根治，但是并不是說糖尿病不能治。有許多糖尿病病人，剛患有糖尿病，胰島β細(xì)胞功能已經(jīng)損傷，但是以胰島素抵抗為基礎(chǔ)，在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，讓其吃中藥，再配合胰島素，可以把血糖控制到限制高血糖毒性，胰島功能就會有所恢復(fù)，血糖又恢復(fù)正常；也有許多病人經(jīng)過中西醫(yī)結(jié)合治療或者中藥治療以后，幾十年血糖都很穩(wěn)定。58527次播放 2019-06-14
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糖尿病酮癥酸中毒癥狀
糖尿病酮癥酸中毒的癥狀比一般的糖尿病更嚴(yán)重，具體有以下幾點(diǎn)癥狀：第一，糖尿病的典型癥狀是多飲、多食、多尿或者尿有甜味，糖尿病酮癥酸中毒的病人，首先是多飲、多食、多尿，尤其是多飲、多尿的癥狀更突出，突然口渴、煩熱、尿量特別大。第二，一旦有酸中毒，就會出現(xiàn)食欲的改變，本來糖尿病病人吃得特別多、食欲比較好，現(xiàn)在突然不想吃飯、食欲不如以前、甚至吃東西惡心、想吐。第三，糖尿病的病人出現(xiàn)煩躁不安、神智方面的癥狀，尿液有爛蘋果的氣味，是糖尿病酮癥酸中毒最典型的表現(xiàn)。56082次播放 2019-06-14
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糖尿病項(xiàng)目檢查
糖尿病的檢查有血糖和糖化血紅蛋白的檢測，OGTT實(shí)驗(yàn)以及并發(fā)癥的檢查三方面。一、血糖檢測主要通過指尖血進(jìn)行測量，非常方便。糖化血紅蛋白的檢測，一般需要患者去醫(yī)院檢查，每三個月查一次。代表患者過去三個月血糖控制的平均水平。二、OGTT實(shí)驗(yàn)，也可以稱為饅頭餐試驗(yàn)，主要評估糖尿病患者胰島功能，適合于初發(fā)的糖尿病患者，或者糖尿病患者的血糖居高不下、不能良好控制的時候?？梢栽u估患者的胰島功能，進(jìn)一步指導(dǎo)的治療方案。三、應(yīng)該每半年到一年，檢查糖尿病并發(fā)癥的情況，包括眼底檢查、尿微量白蛋白、下肢動脈的檢查，以及肌電圖的檢查等，用來篩查糖尿病的并發(fā)癥，進(jìn)行早期診斷和治療。語音時長 02:4959522次收聽 2019-05-30 -
糖尿病能治好嗎
糖尿病目前主要包括四種類型：第一種是1型糖尿病。第二種是2型糖尿病。第三種是妊娠糖尿病。第四是其它特殊類型的糖尿病。1型糖尿病的發(fā)病機(jī)制是體內(nèi)產(chǎn)生了針對胰島的抗體，破壞了胰島，所以造成胰島素的絕對缺乏。2型糖尿病主要是由于環(huán)境、生活方式、遺傳等多種因素，導(dǎo)致胰島功能的逐步下降，胰島素抵抗逐步加強(qiáng)。非常遺憾，所有的糖尿病，根據(jù)目前的科學(xué)條件都不能夠徹底治愈。但是只要把血糖控制好，就能夠延緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展?；颊呖梢院驼Ｈ艘粯?，生活、學(xué)習(xí)、工作、結(jié)婚、生孩子。56450次播放 2019-05-30
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糖尿病怎么治
糖尿病是一類慢性疾病，發(fā)現(xiàn)后多采取藥物或注射胰島素，來控制疾病的發(fā)展，常用的治療藥物有磺脲類、二甲雙胍、a葡萄糖苷酶抑制劑，胰島素治療也是常見的治療方案。糖尿病治療，多需要長期堅持，要做好心理準(zhǔn)備。
53715次瀏覽 2019-04-22
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中醫(yī)認(rèn)為糖尿病是怎么回事
中醫(yī)認(rèn)為糖尿病有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表現(xiàn)不是消渴，要因人而異。消渴是指“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多，體重越來越輕、消瘦，這也是糖尿病典型的表現(xiàn)，但是現(xiàn)在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病依然很嚴(yán)重，所以時代不一樣，表現(xiàn)也會不一樣。糖尿病是中醫(yī)的病名，在傳統(tǒng)中醫(yī)里它叫消渴。語音時長 01:1051403次收聽 2018-09-29 -
治療糖尿病新方法
糖尿病是目前威脅人類生存的最大的慢性疾病，治療最有效的辦法是胰島素，最近科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)一種新型治療糖尿病的激素，據(jù)法國國家健康與醫(yī)學(xué)研究所4日發(fā)表公報說，該機(jī)構(gòu)科研人員日前發(fā)現(xiàn)一種特殊激素，它能促使細(xì)胞吸收糖，這一發(fā)現(xiàn)將幫助人們開發(fā)出治療糖尿病的新方法。
60781次瀏覽 2018-06-13
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尿尿的時候尿道痛是什么原因
排尿時尿道疼痛可能由尿道炎、尿路感染、尿路結(jié)石、前列腺炎、尿道損傷等原因引起。尿道疼痛通常表現(xiàn)為排尿時灼熱感、刺痛或脹痛...0次瀏覽 2025-07-06
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季節(jié)性結(jié)膜炎不能吃什么東西
季節(jié)性結(jié)膜炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、海鮮類食物、酒精類飲品以及易致敏食物。季節(jié)性結(jié)膜炎是一種由花粉、塵螨等過敏原引起的眼部炎癥反應(yīng)，飲食控制有助于減輕癥狀。1、辛辣刺激食物辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激...0次瀏覽 2025-07-06
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什么喉片祛痰化痰最有效
祛痰化痰的喉片主要有鹽酸氨溴索含片、乙酰半胱氨酸含片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、羧甲司坦含片、標(biāo)準(zhǔn)桃金娘油腸溶膠囊等。選擇喉片需...0次瀏覽 2025-07-06
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血管炎病人不能吃什么食物
血管炎患者需避免高鹽、高脂、辛辣刺激及易致敏食物，如腌制食品、動物內(nèi)臟、辣椒、海鮮等。血管炎可能與免疫異常、感染等因素有...0次瀏覽 2025-07-06
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痣怎么去掉最好方法
痣可通過激光治療、手術(shù)切除、冷凍治療、電灼治療、化學(xué)剝脫等方法去除，具體選擇需根據(jù)痣的大小、位置及性質(zhì)決定。1、激光治療??...0次瀏覽 2025-07-06
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阻塞性呼吸睡眠暫停綜合征有哪些危害
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征可能引發(fā)高血壓、心律失常、認(rèn)知功能障礙、代謝紊亂及日間嗜睡等危害。該疾病主要由上氣道塌陷導(dǎo)致反復(fù)呼吸暫停，長期未干預(yù)可累及多系統(tǒng)功能。1、心血管損害夜間反復(fù)缺氧刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓持續(xù)升高，...0次瀏覽 2025-07-06
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妊娠期糖尿病可通過飲食控制、運(yùn)動干預(yù)、血糖監(jiān)測、胰島素治療、健康教育等方式治療。妊娠期糖尿病通常由胰島素抵抗增加、胎盤激...0次瀏覽 2025-07-06
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睪丸腫瘤有哪些癥狀
睪丸腫瘤的癥狀主要有無痛性睪丸腫大、睪丸沉重感、陰囊鈍痛、腹股溝或下腹部隱痛、男性乳房發(fā)育等。睪丸腫瘤可能與隱睪、遺傳因素、睪丸外傷、激素水平異常、睪丸炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為睪丸質(zhì)地變硬、形狀不規(guī)則、體積異常增大等癥狀...0次瀏覽 2025-07-06
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急性結(jié)膜炎患者一般可以吃方便面，但需注意避免辛辣調(diào)料刺激眼部。急性結(jié)膜炎是結(jié)膜組織的急性炎癥，主要表現(xiàn)為眼紅、分泌物增多...0次瀏覽 2025-07-06
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人流后理療是否有必要需根據(jù)個體恢復(fù)情況決定，多數(shù)情況下可通過休息和基礎(chǔ)護(hù)理促進(jìn)恢復(fù)，部分特殊情況可能需要理療輔助。人工流...0次瀏覽 2025-07-06
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地中海貧血是一種在生活中比較嚴(yán)重的疾病，有許多人可能出現(xiàn)了這方面的情況，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來對抗該疾病，有的人在使用藥品的過程中會出現(xiàn)肚子痛，那么吃了恩瑞格會肚子痛嗎?恩瑞格用于因需要長期輸血而引致鐵質(zhì)積聚的患者(如患有地中海貧血癥或其他罕見的貧血3956次瀏覽 2025-02-13
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很多人在日常生活中都會面臨疾病的傷害與折磨，各種各樣的疾病會干擾到正常的生活和工作，也會消磨我們的壽命，所以大家都應(yīng)該要嚴(yán)格按照正確的方式來處理，可能有的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用熊膽粉，但是什么人可以吃熊膽粉?熊膽粉是一個在日常生活中比較常見的藥品，這個藥品3989次瀏覽 2024-11-10
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癲癇的發(fā)病率是比較高的，它對健康的影響也是非常大的，當(dāng)然也會影響到正常的生活和工作，所以一旦發(fā)現(xiàn)患有癲癇就要引起重視，最好先到醫(yī)院確診，確診了之后在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，當(dāng)然藥物也要掌握它的組成藥材，下面一起來看一下七十味珍珠丸有哪些成份組成的?七十味珍珠丸成份:3936次瀏覽 2024-11-04
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