一般髖關(guān)節(jié)打了石膏以后腿會(huì)變形嗎
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通常一般髖關(guān)節(jié)打了石膏以后腿不會(huì)變形，打石膏是有助于髖關(guān)節(jié)的生長發(fā)育，通常對(duì)身體健康是沒有影響的。髖關(guān)節(jié)打石膏可以保持骨關(guān)節(jié)的位置，以免日?；顒?dòng)損傷局部，影響病情恢復(fù)，能夠有效的限制髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)，以免造成二次損傷，對(duì)于病情的恢復(fù)是有很大的作用的。一般打石膏后不會(huì)導(dǎo)致腿部出現(xiàn)變形的情況。如果在打石膏期間，出現(xiàn)石膏過緊或石膏移位等情況，需及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整，以免影響病情恢復(fù)。髖關(guān)節(jié)打完石膏后還需隨時(shí)監(jiān)測(cè)自身下肢情況，以便于了解自身情況，做好針對(duì)性治療。在打石膏期間可以適當(dāng)鍛煉抬腳練習(xí)，可能有效防止肌肉萎縮。同時(shí)可多注意補(bǔ)鈣，能夠有效促進(jìn)骨骼的恢復(fù)。治療期間，建議患者多休息，不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如游泳、跑步、打羽毛球等，以免影響病情恢復(fù)。此外，建議適量攝入清淡、有營養(yǎng)的食物，如蘋果、雞蛋、西紅柿等，對(duì)身體恢復(fù)有一定的益處。

185次播放 2024-11-30
神經(jīng)性肌肉萎縮還能恢復(fù)嗎

神經(jīng)性肌肉萎縮不能恢復(fù)，因?yàn)槌霈F(xiàn)神經(jīng)性肌肉萎縮，就表明肌肉已經(jīng)失去了神經(jīng)纖維的營養(yǎng)，肌肉的容積已經(jīng)出現(xiàn)了縮小，而且會(huì)呈現(xiàn)進(jìn)行性加重不可逆性損傷，目前醫(yī)學(xué)還不能幫助神經(jīng)性肌肉萎縮恢復(fù)。但是神經(jīng)性肌肉萎縮如果不及時(shí)進(jìn)行治療，會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活。神經(jīng)性肌肉萎縮需要通過康復(fù)治療來延緩肌肉萎縮的進(jìn)展，康復(fù)治療主要包括按摩、針灸、理療、功能訓(xùn)練等，但每個(gè)患者的具體情況不同，具體的康復(fù)治療方案會(huì)有所差異。神經(jīng)性肌肉萎縮再接受治療時(shí)，要積極的配合醫(yī)生。

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80387次收聽 2021-05-10
啞鈴鍛煉背部肌肉嗎
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啞鈴可以鍛煉背部的肌肉，啞鈴操鍛煉背部肌肉的方法有以下幾種：一、俯身用啞鈴做劃船的動(dòng)作。二、俯身做飛鳥的動(dòng)作來增加背部肌肉的力量。三、在俯臥位的時(shí)候把啞鈴下垂，然后再往上提，這也是有助于鍛煉背部的肌肉。對(duì)于背部的鍛煉，建議每周進(jìn)行3次，隔天一次，每次鍛煉2-3個(gè)動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作3-4組，10-20次每組。對(duì)于鍛煉背部鍛煉的初期，以啞鈴劃船動(dòng)作為主，主要增加背部的厚度。到中級(jí)啞鈴健身階段，以啞鈴俯身飛鳥動(dòng)作為主，主要增加背部的寬度。

83197次播放 2021-05-10

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肌肉萎縮飲食調(diào)養(yǎng)

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