自己戒毒能戒掉嗎,冰毒作為一種新型毒品,吸食之后產(chǎn)生的作用也是比較特別的,它與傳統(tǒng)毒品的不同之處在于,吸食冰毒之后更多的是產(chǎn)生一種心理依賴,也就是我們常常聽說的“心癮”,一般來說其他的毒品更多的是產(chǎn)生比較嚴(yán)重的生理上的依賴,那么吸食冰毒之后引起心癮該怎么辦呢?
吸毒之后產(chǎn)生的心癮的確切說法是出現(xiàn)一種異常的心理依賴(或精神依賴),它表現(xiàn)為對毒品(成癮類藥物)具有強(qiáng)烈的心理渴求。出現(xiàn)心癮的具體表現(xiàn)有:吸食毒品逐步成為生活的重心與中心,一般性的生活習(xí)慣被改變,行為能力退化和減低,社會交往與社會生存空間縮小或減弱,人格改變,自我控制能力、調(diào)節(jié)能力、心理平衡能力異常改變等。
吸毒者即使在消除了毒品戒斷反應(yīng)后,仍然會無法忘懷毒品曾給他們帶來的異常欣快感?;颊邔Χ酒沸睦砩系目释?心癮)程度往往超過生理上所承受的痛苦程度。于是,很多人在戒斷生理上的毒癮后,由于心癮的作用,患者很快又會出現(xiàn)復(fù)吸的現(xiàn)象。
其實想要戒掉冰毒也不難,其中最為重要的就是要有非常堅強(qiáng)的意志力,要在平時學(xué)會減壓,同時懂得分散自己的注意力,知道如何豐富自己的生活,別再對毒品那么依賴與迷戀。想要徹底從心理上擺脫毒品,這說起來很容易,做起來卻不簡單。所以戒毒的人需要選擇更好的戒毒醫(yī)院,確保自己能夠得到對癥治療。
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